1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad behöver jag för att Har lagrade för att överleva en nödsituation ?

En nödsituation , till exempel en katastrofal översvämning , tornado , jordbävning eller annan oväntad situation , kan lämna dig känslan hjälplös och rädd för säkerheten för din familj . Packning en nödsituation försörjning kit och sätta den i en anvisad plats hjälper till att lindra oro för dina nära och kära i händelse av en nödsituation . Lagring nödvändiga förnödenheter hemma och informera din familj av läge, och placera en mindre nödsituation kit i bilen eller din arbetsplats ser till att du kan överleva i några dagar tills hjälp anländer . Nutrition

Vatten är en av de mest vitala nödvändigheter i en nödsituation . Låt 1 liter per person i minst tre dagar . Investera i icke ömtåliga livsmedel, såsom konserver , torrblandningar och andra basvaror . Försök att undvika höga natrium livsmedel eftersom de ökar din törst . Ta med välling eller barnmat , om det är ett spädbarn i din familj . Lägg burk sällskapsdjur och extra vatten om du har ett husdjur . Glöm inte att sätta en konservöppnare i med livsmedel .
Elektronik

En mobiltelefon och en laddare kan vara en livräddare i en nödsituation . Andra användbara föremål är en visselpipa och en brandsläckare . En radio /larm /ljus combo som du kan strömmen genom att vrida en vev är användbart för att lyssna på de senaste nyheterna bulletiner , ger ljus och signal nödhjälp . Aktie ficklampor och massor av extra batterier för dem och alla andra batteridrivna elektronik . Addera första hjälpen och sanitet

En förbandslåda skyddar mot infektioner på grund av skärsår och mindre skador under en nödsituation . En medicin dropper är praktiskt att göra ett desinfektionsmedel och rengöringsmedel . Tillsätt bara nio delar vatten till en del vanliga blekmedel . Fuktiga rengöringsservetter är effektiva för personlig hygien. Stock bindor och toalettpapper också.
Comfort

Packa en förändring av kläder och ett par rejäla skor för varje person med dina leveranser . Lägg sovsäckar eller filtar och kuddar . Receptbelagda läkemedel och ett extra par glasögon är viktiga överväganden för personer som behöver dem . Kontaktlinslösningar och hörapparat är användbara också.
Diverse tillbehör

Lokala kartor, soppåsar och en tång komma väl till pass i en nödsituation . Vattentät matcher , pappershanddukar och tallrikar , plast bestick och dryckeskärl är också viktiga . Pack papper och pennor eller kritor , spel , spelkort , pussel och böcker för att underhålla barn och vuxna som kan vara instängda under långa perioder . Har tillräckligt med pengar för att hålla ett par dagar , eftersom banker och uttagsautomater inte kan vara i drift .
Mobile tillförsel

Tillsammans med andra ränte nödvändigheter , hålla en startkabel och facklor för att hjälpa till att hålla din bil i drift eller för att signalera efter hjälp . Kom ihåg att inte bara mat , vatten och första hjälpen , men filtar och andra förnödenheter i händelse av en nödsituation under extrema väderförhållanden . Ha alltid ett reservdäck , och låt inte din bensintank för att gå under en kvarts tank . Bensinpumpar får inte vara i drift för ett par dagar efter en nödsituation eller de kanske inte fungerar för ännu längre . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online