1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad är några Säkerhetsåtgärder som du kan Följ Om en jordbävning inträffar ?

Jordbävningar utgör en mycket verklig och allvarlig fara för en stor del av världens invånare . Offer för jordbävningar möta faror och utmaningar både under skaka sig och under de timmar och dagar att följa. Även om du kan göra väldigt lite för att förhindra en jordbävning , det finns enkla , praktiska saker du kan göra innan , under och efter en som dramatiskt kommer att förbättra din chans att överleva . Före : Identifiera faror
säkert säkra glas och porslin kommer att minska risken vid en jordbävning .

Nyckeln till att överleva en katastrof är under utarbetande och jordbävningar är inte annorlunda . Det första steget till att vara förberedd är att identifiera potentiella risker i ditt hem och rätta till dem . I detta ingår att säkerställa höga möbler , se till skåp nära säkert och begränsa mängden glasföremål lagrade på hyllor . Lär dig var och hur du stänger av din gas, el och vatten
Före: . Identifiera säkra platser
En robust skrivbord ger en bra plats att ta skydd under en jordbävning .

Leta säkra platser i ditt hem . Precis som du inte vänta på en krasch innan räkna ut var utgångarna finns i ett flygplan ska du inte vänta på att en jordbävning för att avgöra var bäst att gömma sig . De bästa platserna är längs innerväggar , under starka dörröppningar och under stadiga bord eller skrivbord . Se till att hela familjen vet var dessa platser är inne i ditt hus - särskilt barn Addera Före: . Krisplan
Lär dina barn hur man ringer för akut hjälp och vad att säga .

Skapa en beredskapsplan för din familj . Diskutera hur man ska reagera om en jordbävning inträffar och hur du kontaktar hjälp. Bestäm rallypunkter för dina familjemedlemmar och utveckla en kommunikationsplan . Förutse att familjemedlemmar kommer att vara på olika platser
Före: . Emergency Survival Kit
Stock ditt första hjälpen kit med massor av förnödenheter och omfattar en första hjälpen- guide.

Förbered en nödsituation survival kit innan katastrofen är ett faktum . Du måste vara beredd att ta hand om dig själv och din familj i minst 72 timmar efter en katastrof och din nödsituation kit kommer att vara ett viktigt verktyg .

Inkluderar vatten, mat , objekt första hjälpen och förnödenheter . Du behöver en liter vatten per dag för varje person . Inkludera lagringsstabila livsmedel som inte kräver någon tillagning . Se till att du har minst en 3 - dagars leverans av receptbelagda mediciner . Addera under jordbävningen
Om utsidan , försök inte att ange byggnader under jordbävningen .

Om du befinner dig inne under en jordbävning , falla till golvet och krypa till en av dina säkra platser . Täck ansiktet och huvudet med armarna . Håll dig borta från glas och stora föremål som kan falla . Kvar där du är , tills de skakar stannar . Federal Emergency Management Agency ( FEMA ) konstaterar att de flesta skador uppstår när folk försöker gå ur byggnader eller flytta runt inne strukturer under jordbävningen .

Flytta bort från strukturer, belysningsstolpar och allmännyttiga ledningar . FEMA påpekar att det största hotet är från kollapsande strukturer, flygande glas och ras - . Malda rörelse
Efter jordbävningen
ge medicinsk hjälp , aktivera din beredskapsplan och förbereda sig för de kommande 72 timmarna .

Du bör alltid förvänta sig och förbereda sig för efterskalv och, om i ett kustnära område , tsunamis . Öppna skåp och dörrar med försiktighet , som objekt som skiftade under skalvet kan störta ut och orsaka personskador . Om du känner gaslukt , lämna byggnaden omedelbart .

Lokalisera de individer som var med dig vid tidpunkten för skalvet och ge medicinsk vård om det behövs . Leta upp din akuta survival kit och aktivera din beredskapsplan . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online