Hur man startar ett Emergency matskafferit

orkanen Katrina och andra naturkatastrofer har ökat medvetenheten om behovet av krisberedskap . Den amerikanska Röda Korset rekommenderar att ha en liter vatten per person och dag , tillräckligt med mat för tre dagar som du bara kan ta och gå , och tillräckligt med mat för två veckor om du har möjlighet att stanna i ditt hem . Du behöver också mediciner , sällskapsdjur och förnödenheter , första - hjälpen , ficklampor och batterier , samt filtar . Detta är vad du behöver
Half- liters flaskor vatten
Konserverad mjölk och juice
Konserverad frukt och grönsaker
Inlagda bönor
Konserverad pasta
Konserverade kött
Ris och spannmål
Torkade soppor
Torkad frukt
Konserver proteindrinkar
protein barer
snabbkaffe
Tepåsar
Buteljerat olja
Hard candy
honung eller melass
Matlagning redskap
Bränsle för matlagning
Konservöppnare
Matcher i en vattentät behållare
Märkning penna
Visa fler Instruktioner
1

Gör en exakt lista över livsmedel och tillbehör du behöver för tre dagar . Till exempel , om det finns fyra personer i ditt hushåll , skulle du behöva 12 liter vatten och tillräckligt med mat för nio måltider för fyra personer . För måltid idéer , tänk på konserver och andra livsmedel som inte behöver kylas . Du kan välja mellan burka kött , soppor, chili , konserverade grönsaker och frystorkade förrätter , spannmål , frukt och grönsaker . Konserverade bönor kan kokas med frystorkade grönsaker , till exempel för att göra en enkel , hälsosam huvudrätt .
2

Börja gradvis . Varje gång du köper mat , köpa något som är på din akutlistaoch en gallon water.Put dem i din nödsituation skåp . Du behöver inte köpa allt på en gång . Köp saker som du vet att din familj kommer att äta . Köp en behållare av alkohol matlagning gel varje gång du går och handlar tills du har tillräckligt för nio måltider . Addera 3

Put köksredskap , konservöppnare , matcher och matlagning bränsle i akuta skåpet också. På insidan av skåpdörren placera en lista över allt i skåpet . Använd en märkpenna för att markera inköpsdatum på varje objekt som du uttrycker det på det .
4

börja rotera livsmedel och vatten ur ditt skåp , placera nyare ersättare mot baksidan och de äldre objekt mot framsidan . Du vill inte ha att äta bönor från en 10 -årig kan i nödfall , så småningom använda upp och ersätta poster i din nödsituation skåp .
5

Lägg till objekt för långsiktiga nödsituationer . Gradvis köpa MREs , måltider -ready - to-eat , från camping butiker eller online camping leverantörer tills du har tillräckligt till hands för hela familjen i två veckor . Dessa har i allmänhet en mycket lång hållbarhet , så du behöver bara byta ut dem efter att de har varit i din nödsituation skåp under några år . Skriv utgångsdatum på varje förpackning i stort antal med märkpenna . Addera