1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man förbereder en Disaster Kit

När det gäller att inför en katastrof , är det ibland svårt att tänka framåt till allt du kan behöva i det fall du skulle behöva evakuera . Det finns en hel del saker att tänka förbi din favorit fotoalbum och din farmors vigselring . Under en verklig nödsituation , saker som hjälper dig att leva din dag till dag liv blivit den viktigaste . För att säkerställa beredskap , samla föremål tillsammans för en katastrof kit . Detta är vad du behöver
Container
icke hållbara livsmedel
Water
första hjälpen
Läkemedel
Förslutbara plastpåsar
Förändring av kläder
Cash
kopior av viktig information
Visa fler Instruktioner
1

Välj en behållare för din kit . Behållaren ska vara stor nog att rymma alla förnödenheter du inkluderar i ditt kit . Denna behållare bör vara en som du kan plocka upp och ta med dig lätt . Exempel är plaströr med lock , ryggsäckar eller andra behållare som innehåller handtag och stänger upp .
2

Packa vatten . Du bör inkludera en två - till tre - dagars leverans av vatten för varje person du packa kit för . Den genomsnittliga vuxna behöver två liter vatten för att dricka och två liter vatten för sanitet /matlagning per dag. Du kan välja att lagra vatten i okrossbar behållare såsom läskedrycksflaskoreller köpa en leverans av vatten på flaska . Addera 3

Montera livsmedel . Välj icke hållbara livsmedel som kräver inga andra ingredienser för att förbereda . Lätta och små och kompakta objekt är bättre . Konserverade grönsaker , kött och frukt , tillsammans med hög energi livsmedel är bra objekt att ta med .
4

Inkludera dina mediciner . Om du tar receptbelagda läkemedel , inkluderar en veckas leverans av dem i ditt kit . Packa några andra over-the -counter mediciner du tar regelbundet .
5

Pack kläder . En total förändring av kläder och skor per person bör vara tillräcklig .
6

Skapa en förbandslåda . Kit finns att köpa , men du kan skapa dina egna genom att helt enkelt sätta ihop flera självhäftande bandage, gasbinda , Hand Sanitizer , icke - latexhandskar , antibakteriella våtservetter , antibiotisk salva och saxar .
7

Packa pengar . Under riktiga katastrofer , behöver bankomater inte alltid. Du bör ha en leverans av kontanter och förändring på hand tills banker och bankomater öppna upp igen .
8

Inkludera personliga saker . Om du bär glasögon , sätta ett extra par i satsen . Kvinnor kan behöva feminina produkter . Andra personliga saker som deodorant och tandborstar och klistra ska packas .
9

Packa personliga dokument . Samtliga finansiella informationsdokument , juridiska dokument , socialförsäkringskort, pass, kreditkortsinformation , immunisering register , bankinformation , hushållsinventeringslistor, viktiga telefonnummer och andra viktiga pappersarbete ska kopieras och placeras i en lufttät , vattentät behållare och tas i katastrofen kit . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online