1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad du ska veta om tornadosäkerhet

Före en tornado:

* Var medveten om din risk. Känn till trombrisken för ditt område och var beredd att vidta åtgärder om en varning utfärdas.

* Håll dig informerad. Övervaka väderprognosen och var uppmärksam på alla klockor eller varningar som utfärdas.

* Förbered en plan. Vet vart du ska åka och hur du kommer dit om en tornadovarning utfärdas. Se till att alla i din familj känner till planen.

* Ha ett nödpaket. Ditt kit bör innehålla mat, vatten, ficklampor, batterier och andra viktiga föremål.

Under en tornado:

* Om du är inomhus, stanna inomhus! Gå till en källare eller stormkällare om möjligt. Om det inte finns någon källare eller stormkällare, gå till den lägsta nivån i ditt hem, bort från fönster.

* Få under något robust. Om du inte kan ta dig till en källare eller stormkällare, gå under ett tungt bord eller arbetsbänk.

* Täck ditt huvud och nacke med dina armar och händer. Detta kommer att skydda dig från flygande skräp.

* Håll dig borta från fönster. Fönster kan krossas av vindens kraft och orsaka allvarliga skador.

* Lyssna på radio eller tv för uppdateringar. Håll dig informerad om väderförhållandena och eventuella klockor eller varningar som utfärdas.

Efter en tornado:

* Stanna inomhus tills stormen har gått över. Det är farligt att gå ut medan stormen fortfarande rasar.

* Kontrollera efter skador. Om du är skadad, sök omedelbart läkare.

* Kontrollera om det finns faror i ditt hem. Se till att ditt hem är säkert innan du går in.

* Rensa upp skräp. Om ditt hem har skadats, städa upp skräp så snart som möjligt.

* Kontakta ditt försäkringsbolag. Om ditt hem har skadats, kontakta ditt försäkringsbolag så snart som möjligt.

* Sök support. Om du känner dig överväldigad efter en tornado finns det resurser tillgängliga för att hjälpa dig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online