1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

5 nödsituationer:Vet du vad du ska göra?

1. Brand

Vad du ska göra:

– Håll dig lugn och bedöm situationen.

- Ring brandkåren.

- Om branden är liten och innesluten i ett litet utrymme, försök att släcka den med en brandsläckare.

- Om branden sprider sig, evakuera byggnaden omedelbart och stanna inte för att samla ihop några tillhörigheter.

- Gå till närmaste brandtrappa eller anvisad mötesplats och vänta på att brandkåren kommer.

2. Jordbävning

Vad du ska göra:

- Släpp ner på golvet i ett täckt område och håll fast i en robust möbel eller struktur.

– Stanna inomhus tills skakningarna upphör.

- Om du är utomhus, håll dig borta från byggnader, kraftledningar och andra potentiella faror.

- Kontrollera om det finns skador och tillkalla medicinsk hjälp vid behov.

3. Tornado

Vad du ska göra:

- Ta skydd omedelbart i en källare eller underjordisk skyddsrum.

– Om det inte finns något underjordiskt skydd, gå till byggnadens lägsta nivå och hitta ett inre rum utan fönster.

- Täck din kropp med filtar eller kuddar för att skydda dig från flygande skräp.

- Håll dig borta från fönster och dörrar.

4. Orkan

Vad du ska göra:

- Håll dig informerad om orkanens väg och intensitet genom att lyssna på radio, titta på nyheterna eller kolla online.

- Evakuera om lokala myndigheter beordrar det.

– Om du inte kan evakuera, håll dig inomhus och borta från fönster.

- Säkra ditt hem genom att kliva upp fönster och dörrar.

- Lagra mat, vatten och nödvändiga förnödenheter.

5. Översvämning

Vad du ska göra:

- Gå till högre mark omedelbart.

– Kör inte på översvämmade vägar.

- Stäng av el och gas.

- Säkra din fastighet genom att flytta värdesaker till högre mark.

- Var beredd att evakuera vid behov.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online