1. Skaka och skrik: Skaka försiktigt och ropa till personen:"Är du okej?" eller "Vakna!"
2. Kontrollera andning: Titta, lyssna och känn efter normal andning i högst 10 sekunder. Leta efter bröströrelser, lyssna efter andningsljud och känn efter andning på kinden.
3. Knacka och ropa: Om personen inte andas normalt, knacka ordentligt på axeln och ropa "Hjälp! Ring 911!" (eller ditt lokala nödnummer).
4. Börja HLR: Om personen inte andas eller bara flämtar, påbörja HLR omedelbart. Börja med bröstkompressioner:
- Placera hälen på ena handen mitt på personens bröst, mellan bröstvårtorna.
- Placera din andra hand över den första handen, sammanfläta fingrarna.
- Tryck hårt och snabbt med en hastighet av 100-120 kompressioner per minut, vilket gör att bröstkorgen kan rygga helt mellan kompressionerna.
- Ge 30 kompressioner, ge sedan 2 räddningsandningar om du är utbildad i HLR.
- Fortsätt med HLR tills personen börjar andas normalt, hjälp kommer eller du är för utmattad för att fortsätta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online