1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Lila Ozon Dag Försiktighetsåtgärder

Air Quality Index ( AQI ) är ett värde som bestäms av nivån av föroreningar i luften varje dag . Flera reglerade föroreningar - inklusive kolmonoxid , svaveldioxid och marknära ozon - övervakas dagligen av olika statliga organ . AQI varierar från noll ( ingen förorening ) till 500 (farliga föroreningsnivåer ) , och är uppdelad i nivåer av sex färger vardera anger en annan hälsorisk . En lila ozon dag visar att luften är mycket ohälsosamt , med en AQI mellan 201 och 300 . Under dessa dagar , människor behöver för att vidta försiktighetsåtgärder för att minska hälsoriskerna och för att hjälpa till att minska de lokala luftföroreningarna . Stanna inomhus
p Om möjligt , stanna inomhus är den bästa idén på en lila ozon dag . Barn , äldre , de som har hygienkrav som t.ex. astma och hjärt-och kärlsjukdomar , och människor som tillbringar lång tid utomhus löper hög risk för komplikationer under dagar med höga ozonhalter . Detta är särskilt viktigt under de varmaste timmarna på dagen då ozonhalterna topp.
Wait Until Dusk

klippa din gräsmatta och lägga bränsle i bilen först efter 18:00 dessa enkla uppgifter kommer att bidra till att begränsa de totala utsläppen i luften under tvåtimmars timmar när ozonformerlättast . Om du behöver göra några andra utomhusaktiviteter , kommer att vänta tills skymningen bidra till att begränsa din exponering för de högsta nivåerna av ozon som finns under rusningstid av solljus . Addera bilars utsläpp

Fordons utsläppen bidrar till ozonhalter , så minskar dessa nivåer är avgörande , speciellt under varma , lila ozondagar. Om du behöver lämna huset , resor planera noggrant för att undvika överskott användning av fordon . Använd kollektivtrafik , bilpool , cykla eller gå för att begränsa antalet fordon på vägarna . Om du måste använda din bil , se till att den är väl anpassad med däcken ordentligt pumpade och hjulen linje . Vid körning , hålla hastighetsgränsen , använder farthållaren och undvika tomgångskörning .
Keep Cool och Hyrdrated

Purple ozondagarinträffar under de varmaste dagarna på året . Förutom hälso -och lungkomplikationerav ozonexponering , kan extrem värme orsaka svår sjukdom och död , särskilt hos barn och äldre . Drick mycket vatten och bo i en luftkonditionerad byggnad . Om du inte har luftkonditionering , kontakta lokala organisationer för att ta reda på om det finns någon allmän " kylningscentraler" du kan bo på under de varmaste timmarna på dagen . Köpcentrum och folkbibliotek är ett annat ställe att gå att hålla sig sval . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online