stöta ut en cigarett på en hård yta för att släcka det när du är klar att röka det .
2
Dubbelkolla att se till att det inte finns något kvar glöd i cigaretten. Om det fortfarande finns glöd, fortsätter att stöta cigaretten tills den är helt ute . Addera 3
knacka försiktigt tobaken ur cigaretten genom Stubbing den mot en hård yta .
4
rulla den återstående delen av cigarett ovanför filtret i mellan fingrarna för att lossa någon tobak som fortfarande sitter fast på insidan av cigaretten .
5
Fortsätt att stöta och rulla cigaretten tills alla av tobak har avlägsnats. Du kommer att vara kvar med filtret och det papper som höll tobaken .
6
Sätt cigarettpapperoch filtrera i en papperskorg för att göra sig av med det . Om du inte har tillgång till en papperskorg , sätta papper och filtrera tillbaka i ditt cigarettpaket eller någon annan plats där man kan göra sig av med det senare . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online