1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad är människans automatiska reaktion på miljön?

Människans automatiska reaktion på miljön innehåller en mängd olika fysiologiska och psykologiska reaktioner som är utformade för att hålla oss säkra, bekväma och friska. Dessa svar inkluderar:

* Upphetsning: När vi utsätts för en ny eller hotfull stimulans frigör våra kroppar hormoner som adrenalin och kortisol som gör att vi blir piggare och redo att reagera.

* Obs! Vår uppmärksamhet dras automatiskt till saker i vår omgivning som är viktiga eller relevanta för oss.

* Känslor: Känslor som rädsla, ilska och glädje utlöses ofta av vår interaktion med omgivningen.

* Beteende: Vårt beteende påverkas också av miljön. Vi kan till exempel söka upp platser som får oss att må bra och undvika platser som får oss att må dåligt.

Dessa automatiska svar är avgörande för vår överlevnad och vårt välbefinnande. De hjälper oss att vara säkra, fatta välgrundade beslut och interagera effektivt med andra.

Här är några specifika exempel på hur våra automatiska reaktioner på miljön kan påverka oss:

* Temperatur: När vi utsätts för en kall miljö, svarar våra kroppar genom att huttra och dra ihop våra blodkärl för att spara värme. När vi utsätts för en het miljö reagerar våra kroppar genom att svettas och vidga våra blodkärl för att svalna.

* Ljus: Vår dygnsrytm, som styr vår sömn-vakna cykel, regleras av exponering för ljus. När det är mörkt producerar våra kroppar melatonin, ett hormon som gör att vi känner oss trötta. När det är ljust slutar våra kroppar att producera melatonin, vilket gör att vi känner oss piggare.

* Ljud: Höga ljud kan skrämma oss och få våra hjärtan att rasa. Behagliga ljud kan få oss att känna oss avslappnade och glada.

* Lukt: Vissa lukter, som lukten av mat, kan göra oss hungriga. Andra lukter, som lukten av rök, kan få oss att må illa.

* Tryck på: Känslan är avgörande för vår överlevnad. Det låter oss känna smärta, temperatur och konsistens. Det spelar också en viktig roll i sociala interaktioner, som när vi kramar någon eller skakar hans hand.

Sättet vi reagerar på vår miljö är komplext och förändras ständigt. Våra automatiska svar är dock viktiga för att hålla oss säkra, friska och lyckliga.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online