Hur lång tid tar det att få det nikotin ur ditt system när du sluta röka ?

Rökning är naturligtvis ett beroende som tar betydande åtgärder för att övervinna . Även efter att du lagt ner det sista cigarett , fortsätter striden med nikotin . Drogen stannar och fortsätter att utlösa förödelse på kroppen dagar senare . Enligt American Cancer Society , kommer du att påverkas av nikotin och kemikalier i cigaretter för år i framtiden när kroppen försöker att reparera skadan . Vad händer Omedelbart

När du lägger ut din sista cigarett , nikotin och andra kemikalier i cigaretter arbetar fortfarande i ditt system , men kommer de att börja avta . Enligt Nova Southeastern University , effekterna av att sluta röka förekommer så lite som 20 minuter efter att du slutat . Det är när pulsen och blodtrycket är tänkta att minska från de ökade nivåerna upplevt medan rökning . Gifterna som kolmonoxid lämna 12 timmar efter att sluta . Nikotinet ger tre till fyra dagar senare .

Nikotin Uttag

Medan kroppen göra sig av nikotinet , kommer du att uppleva abstinensbesvär . De inkluderar irritation, viktökning, sömnlöshet , ångest, depression , koncentrationssvårigheter, huvudvärk , trötthet och hosta, bland annat. Dessa symtom kommer att börja avta vid dag tre eller fyra efter att sluta röka . Detta är samma tid som nikotin kommer att lämna systemet . Enligt American Cancer Society , dock uppmanas att utsättningssymtom kan ta några veckor att helt försvinna . Addera Sluta röka aids
p Om du sluta genom att använda en röka stöd , så kan du fortfarande ha nikotin i ditt system . Patchar , tandkött och även röka - sättningsprodukter har alla doser av nikotin som minskar som du framsteg genom programmet . Trots den lägre dosen , kommer det fortfarande att ta några dagar för nikotinet att lämna ditt system .

Kontakta din läkare för att ta receptbelagda produkter som hjälper dig att sluta röka utan nikotin . Dessa läkemedel , bupropion och vareniklin , hjälper också till med abstinensbesvär . Du behöver ett recept på dessa läkemedel . Personer med vissa förutsättningar kanske inte kan ta dessa läkemedel , så kontakta din läkare för mer information . Addera