Naturliga sätt att sluta röka för gravida kvinnor

Rökning är skadligt för hälsan för alla som utvecklar vanan . Men gravida kvinnor som röker riskerar sina barns hälsa . Ofta är det barn som föds för tidigt , utan utvecklade lungor , och undervikt . Den värre scenario är att mamman kommer att förlora barnet . När nikotin och kolmonoxid sippra in i placentia , dessa toxiner beröva barnet av mat och syre som behövs för att växa . Övning

Enligt brittiska vetenskapsmannen Michael Ussher och kollegor i St George University of London , som nyligen publicerade en rapport i tidskriften BMC Health , är motion ett hälsosamt stöd till rökavvänjning under graviditeten . I en studie , gravida kvinnor som tränade regelbundet hade en signifikant minskad sug efter nikotin . Under en läkares överinseende , är regelbunden motion ett säkert och effektivt sätt att hantera abstinensbesvär .
AcuOne

AcuOne är ett armband som drivs av ett chip som skickar elektriska impulser för att stimulera vissa akupunkturpunkter längs insidan av den högra handleden . Att sparka någon dålig vana , måste du viljestyrka och disciplin . AcuOne hjälper dig att hålla kursen genom att hjälpa dig att övervinna ditt sug efter nikotin . När du känner behov av att röka , sätta armbandet på en timme och det kommer att minska ditt sug . AcuOne fungerar även som en förebyggande , en gång i timmen . Denna produkt är 100 procent naturligt utan biverkningar och hjälper till att minska suget efter nikotin , hålla din viljestyrka intakt .
Örter

Även örter ger en naturlig sätt att sluta röka , bör gravida kvinnor alltid rådgöra med sin läkare innan du tar något av dessa åtgärder . Avena sativa kommer från en vild havre växt och bidrar till att minska nikotin sug . Det är också mycket fördelaktigt vid behandling av sömnlöshet , ångest och nervositet. Gotu kola är en utmärkt ört för att öka cirkulationen i hela kroppen och reglera skador som orsakas av rökning , till viss del . Garcinia cambogia hjälpmedel i att undertrycka en önskan om att röka , speciellt med kedjan rökare . När människor gör sluta röka , ångest och huvudvärk ersätter ofta suget efter nikotin . Mimosa te ger befrielse från dessa symtom . Addera