Hur Tuggummi Hjälper Sluta röka

Cigarettrökning är farligt för hälsan . Det sätter ditt liv liksom de nära dig i riskzonen . Trots att veta klichén fakta om potenta farorna med rökning , inte en att motstå . Att det fortfarande nivån sluta avtar med tiden och vräkning verkar svårt och omöjligt . Skadliga kemikalier

cigarett är ett beroende till följd av närvaron av nikotin i den. Nikotinet kan föranleda missbruk , men den innehåller inte den så alled skadliga killer kemikalier . Huvud giftigt material kommer från rök och tjära av cigaretten . Den avger mer än 4000 kemikalier, inklusive 60 cancerframkallande ämnen , kolmonoxid , cyanväte , DDT och arsenik . Addera Tuggummi

Tuggummi hjälper sluta röka . Den innehåller samma beroendeframkallande elementet Nikotin , som hjälper till att tämja rökning cravings av kedjan rökare . Dessutom är Nikotin absorberas av foder i munnen och når blodet utan att passera genom lungorna . Tuggummi undviker också tjära och rök av cigaretterna .

För att möta den vanliga cravings av rökning och optimal Nikotin intag för ändamålet , kan man anta " Chew och Park -metoden . " Det betyder att du kan parkera tandköttet mellan tandköttet och kinden , och tugga tuggummi ibland . Det reglerar tillförseln av nikotin i kroppen Addera Tuggummi och rökning - . En jämförelse

Tuggummi hjälper till att uppdatera din månad och höjer din ande . Nikotin inandning medan rökning kommer in i lungorna och når hjärnan i sex sekunder med " himmelsk känsla . " Likaså tuggummi kompenserar även rökarna känsla av lycka och slappnar sinnet i en omfattning utan att skada lungorna eller kropp .

Gemensamma alibi för röka cigaretter tillskrivs det faktum att rökning bidrar till att minska stress , hjälper till att kreativitet och så vidare . Enligt amerikanska Diabetic Association " Tuggummi hette nummer ett snack val av amerikanerna under 2005 . Nu är ny forskning som visar att tuggummi kan användas som ett verktyg för att hantera vikt , öka fokus , uppmärksamhet och koncentration , och hjälpa till att lindra " vardagens påfrestningar . " Så det lyckas mildra spänningsnivåer upp till individer och en apt lösning till andra attraktioner av rökning .

Symtom på tuggummi

processen av tuggummi är ett fördelaktigt förfarande för att bli av mördaren rökning missbruk . Däremot kan det leda till symptom på ont i käken , hjärtklappning , illamående och svaghet . det är tillrådligt att konsultera en läkare i detta avseende .

Dosering

Tugga 10 till 15 tandkött en dag skulle bidra till att minska cravings av rökare . Dosen kan variera mellan 2 mg och 4 mg beroende på missbruksnivåerna. Det måste i samband med motion , hälsosam mat , avkoppling med familj och vänner och viljestyrka för att bekämpa den fruktansvärda missbruk .
Rökning och död

Rökning leder till sjukdomar som lungcancer , hjärtproblem och stroke . I USA finns det 46 miljoner rökare , bland dem 34 procent väljer rehabilitering varav 10 procent lyckas . Avrum Spira i Boston University uppskattar att rökning beräknas orsaka nästan 450 miljoner dödsfall i världen under de kommande 50 åren och skulle förorena miljön på ett betydande sätt .

Inför extrem tumult som vi alla borde kämpa mot denna sjukdom. Och det positiva är att om det finns en vilja finns det en väg att sluta och det skulle vara tuggummi , som är där för att hjälpa dig. Addera