Hur påverkar rökning amningsmjölken?

Nikotin :Nikotin är den primära beroendeframkallande komponenten i cigaretter och går snabbt över i bröstmjölken. Det kan nå koncentrationer i bröstmjölk liknande de som finns i moderns blod. När en ammande mamma röker kan nikotinet i hennes mjölk påverka hennes barn.

- Nikotin kan få spädbarn att få snabba hjärtslag, ökad tjat, sömnsvårigheter och minskat mjölkintag.

- Det kan också leda till minskad mjölkproduktion, vilket stör amningen.

Andra kemikalier :Cigaretter innehåller tusentals andra kemikalier, inklusive tjära, kolmonoxid och tungmetaller. Dessa ämnen kan också passera över i bröstmjölk och potentiellt skada ammande spädbarn.

– Kolmonoxid minskar blodets syrebärande förmåga, vilket kan leda till hälsoproblem hos spädbarn, som andningsproblem och utvecklingsförseningar.

– Tjära är ett klibbigt, mörkt ämne som kan byggas upp i barnets lungor och orsaka andningsproblem.

– Tungmetaller, som bly och kvicksilver, kan ansamlas i barnets kropp och orsaka olika hälsoproblem, bland annat neurologiska skador.

Amningsrekommendationer för rökande mödrar :

– American Academy of Pediatrics (AAP) avråder starkt från rökning under graviditet och amning.

– Om du är en ammande mamma som röker är att sluta röka det bästa sättet att skydda ditt barns hälsa.

– Även om du inte kan sluta röka helt, kan en minskning av antalet cigaretter du röker bidra till att minska mängden nikotin och andra skadliga kemikalier som ditt barn får i sig.

- Undvik att röka inomhus eller nära ditt barn. Passiv rökning kan också skada spädbarn, även om de inte ammar.

- Överväg att söka stöd från en vårdgivare eller ett rökavvänjningsprogram för att hjälpa dig att sluta röka.

Kom ihåg att ditt beslut att röka eller amma påverkar ditt barns hälsa och välbefinnande. Att prioritera ditt barns hälsa och tillhandahålla en rökfri miljö är avgörande för barnets utveckling och övergripande välbefinnande.