Säkerhetstips för ensamstående kvinnor

Ensamstående kvinnor ska alltid medvetna om sin omgivning och vet vilka säkerhetsåtgärder som är lämpliga för en viss situation . Använd sunt förnuft och lyssna på dina instinkter , om något känns obehagligt . Ange inte hissar eller trapphus om du ser en person som verkar konstigt . Korsa gatan för att undvika att någon som verkar lite " off ". Informera din familj och vänner när du ska vara bortrest , så att de inte kommer att vara borta om något händer dig . Home Security

Håll fönster och dörrar låsta när man är ute eller inte i den del av huset . Byt lås när du flyttar in i en ny bostad . När du går ut , lämna radion på bara så pass att ljud utifrån. Överväga att installera ett larmsystem och ett titthål i dörren . Använd kedjan på din dörr , aldrig öppna dörren på vid gavel för att människor som du inte känner igen förrän du har verifierat sin identitet . Lär känna åtminstone en granne , och utbyta telefonnummer och nycklar .
Körning

Lås alla bildörrar under körning . Kavla upp windows också om du kör på natten . Håll en ficklampa , behållare med pepparspray och laddad mobiltelefon i bilen . Lär dig att använda pepparspray innan du behöver det, det kan avaktivera dig samt en angripare om du inte använder den på rätt sätt . Be en vän eller associerar att gå eller köra dig till din bil på natten och vänta tills du är säkert inne och har börjat din motor innan de lämnar . Överväga att köpa en GPS-navigator för att undvika att gå vilse på natten . Addera ut på natten

Acceptera aldrig drinkar från främlingar på en bar , aldrig lämna din drink obevakad , aldrig gå till barer ensam , och aldrig lämna en bar med någon du just träffat . Följ säkerhetsrutiner om du ska vara ute sent på natten , och vara hyper - medveten om din omgivning . Bo i upplysta områden , vara medveten om utrymningsvägar , och alltid ha din bil eller hus nyckel klar , . Inte fångas fumla efter nycklarna i väskan
Outdoor Fitness

Ta en vän med när du går cykling, promenader eller vandring i isolerade platser eller om få människor är runt . Bär en liten behållare med pepparspray på din nyckelring . Överväga att ta en kurs i självförsvar eller inskrivning i en martial - arts klass för att bygga upp dina kunskaper och självförtroende . Kom ihåg att i de flesta fall är det bästa självförsvar utöva ditt goda omdöme .
Stalking Försiktighetsåtgärder

flesta stalkers är män som smyger män de känner . Vidta försiktighetsåtgärder , som att ha hemligt telefonnummer och ta bort den del av ditt namn som identifierar dig som kvinnlig bort brevlådor eller lägenhet kataloger . Dra för gardinerna på natten. Begränsa personlig eller identifierande information på sociala nätverkssajter eller bloggar . Berätta för vänner om en före detta make eller pojkvän visar en ovilja att gå vidare med sitt liv , eller om han har varit våldsam tidigare. Om du blir förföljd , ring polisen . Addera