Varför blir folk sjuka på åkattraktioner?

Åksjuka är ett vanligt problem som kan drabba människor i alla åldrar. Det orsakas av en konflikt mellan de signaler som hjärnan tar emot från innerörat, ögonen och musklerna. Innerörat känner rörelse, ögonen ser rörelse och musklerna känner rörelse. När dessa signaler inte stämmer överens blir hjärnan förvirrad och kan orsaka symtom som illamående, kräkningar, yrsel, svettning och huvudvärk.

Det finns ett antal faktorer som kan öka risken för åksjuka, inklusive:

* Att vara barn eller kvinna

* Har en historia av åksjuka

* Sitter bak i ett fordon

* Läser eller tittar ner i en telefon när du är i rörelse

* Konsumerar alkohol eller koffein före eller under resan

Det finns ett antal saker som kan göras för att minska risken för åksjuka, inklusive:

* Sitter i framsätet på ett fordon

* Titta ut genom fönstret eller fokusera på en fast punkt på avstånd

* Undvika att läsa eller titta ner i en telefon när du är i rörelse

* Äta en lätt måltid innan resan

* Undvik alkohol och koffein före eller under resan

* Tar ett receptfritt läkemedel för åksjuka

Om du upplever åksjuka finns det ett antal saker du kan göra för att lindra symtomen, inklusive:

* Att stoppa aktiviteten som orsakar åksjukan

* Ligg ner på en sval, mörk plats

* Sluta ögonen och ta djupa andetag

* Dricker ginger ale eller pepparmyntste

* Äta kex eller torrt rostat bröd

Om du upplever svår åksjuka kan du behöva uppsöka läkare för behandling.