Risker med Walking utanför under en Blizzard

Det bästa sättet att undvika skadliga risker under en snöstorm är att stanna inomhus . Men om det är helt oundvikligt att stanna inomhus , bör du vara medveten om de hälsorisker som är inblandade när du är utomhus under en snöstorm . När man går utanför under en snöstorm , är det av yttersta vikt att du lär dig att undvika dessa risker och behandla symtom i samband med dem . Kall luft i lungorna

Walking utanför under en snöstorm gör att du riskerar att andas extremt kall luft i lungorna . Detta kan chocka lungorna och orsaka musklerna runt luftrörenatt bli hårdare och därmed smalare passage för luften att komma igenom . För att undvika detta , täcker munnen när hon gick och andas genom näsan så mycket som möjligt . Addera Frostbite

Frostbite är en allvarlig reaktion när du utsätts för kyla och kan orsaka permanenta skador dessutom undvika att ta djupa andetag och prata om det inte är absolut nödvändigt . hud och andra vävnader. Tecken på förfrysning inkluderar brännande , stickande , kliande och förlust av känsla och vit eller blekt utseende i dina fingrar, tår , öron och spetsen på näsan . Undvik frostskador genom att bära lager kläder , företrädesvis vattenavvisande vantar eller handskar och en hatt , för att hålla dig varm och undvika förlust av kroppsvärmen . Genast läkare om du upptäcker symptom på köldskador .
Hypotermi

Hypotermi är ett tillstånd som uppstår när du har onormalt låg kroppstemperatur . När kroppstemperaturen sjunker under 95 grader kan du visa tecken på hypotermi , som okontrollerbara skakningar , minnesluckor , förvirring , apati , brist på sammanhang , sluddrigt eller långsam tal , hjärtrytm oegentligheter , dåsighet och trötthet . Om symtom på hypotermi upptäcks är det viktigt att få till en varm plats , att byta från våta kläder till torra kläder och dricka en varm , alkoholfri eller icke - koffeinhaltiga drycker såsom varmt vatten eller mjölk . Kontakta läkare så snart som möjligt eftersom hypotermi kan leda till njur- , lever-och bukspottkörtelbesvär .
Överansträngning

Undvik överansträngning , ett tillstånd där kroppen överskrider sin fysiska förmåga , när man går i en snöstorm . Överansträngning , vilket kan inträffa när man går i djup snö eller från stammen från kylan , kan leda till att du har en hjärtattack . Om det är oundvikligt för dig att gå utanför under en snöstorm , se till att du går försiktigt , speciellt på isiga trottoarer . Promenader på is kan också leda till att du halkar och faller , vilket är inte bara smärtsamt , men kan orsaka skador också. Addera