1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man tränar för användning av självförsvar pepparspray

Pepparspray är ett personligt bruk , post självförsvar som är billig , lätt att få och portabel . För att pepparspray för att vara effektiv , måste du förstå det korrekta sättet att använda den . När korrekt hantering av sprayen och tekniken att använda det har uppnåtts , kommer du att vara bättre förberedd för att användas när du behöver för att skydda dig . Detta är vad du behöver
Goggles
Handskar
Ansiktsmask
kartong mål
Visa fler Instruktioner
1

Lär dig de olika typer av pepparspray tillgängliga för personligt bruk . Den kommersiell kvalitet pepparspray används av brottsbekämpande myndigheter är mer potent än sprej som används av civila.
2

köpa mer än en flaska pepparspray . Se till att köpa samma märke , storlek och styrka spray i de olika flaskorna . Håll en eller två burkar av sprayen i ett separat platser . Addera 3

Ta en eller två burkar pepparspray till en öppen , väl ventilerad plats för att träna på att använda sprayen . Ta på skyddshandskar och skyddsglasögon för din första försök att hjälpa avvärja olyckor . Använd en ansiktsmask om du har andningsproblem såsom astma , emfysem eller kronisk obstruktiv lungsjukdom . Sätt på all skyddsutrustning innan du använder sprayen för första gången .
4

Avlägsna pepparspray ur hållaren om den är innesluten i ett. Ta bort allt förpackningsmaterial som plast overlay eller kartong . Se till att munstycket är i öppet läge .
5

Rikta munstycket bort från ansiktet och kroppen och trycka upp i pepparspray för att frigöra medel . Håll munstyckshuvudet tillräckligt länge för att uppnå en stadig ström av pepparspray. Flytta din hand och arm lätt att mäta hur flödet förändras med rörelse .
6

Placera en kartong utskärning i form av en människa 3 till 5 meter bort . Upprepa processen för att släppa pepparspray och sikta på målet . Flytta din arm från sida till sida som behövs för att nå målet . Upprepa processen genom att stå närmare och längre bort från målet. Var uppmärksam på hur pepparspray stream förändringar baserat på avstånd från ett mål .
7

Registrera dig för ett självförsvar klass om , efter att ha tränat med hjälp av pepparspray , är du fortfarande tveksam eller osäker på din förmåga att använda enheten i fall det behövs . I en nödsituation , kommer du inte har tid att göra så många inställningar som du gjorde under praktiken . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online