1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur kan vi minska risken för angrepp - En kvinnas självförsvar Guide

Ibland kan en kvinnas största styrka är också hennes svaghet . Hennes vårdande natur - sympatisk , lita , artig och snäll - kan leda till repressalier . Brottslingar vet detta och de använder knep för att vinna en kvinnas förtroende och spela på sina sympatier . Seriemördare , Ted Bundy , fejkade en hälta och bad kvinnor att hjälpa honom i hans bil . Sedan drog han dem i. Glöm seder; du behöver inte vara till hjälp eller artig . Du måste vara försiktig , beredda , defensiv och även stridslysten vid behov. Detta kanske inte verkar oerhört förnäm , men det kan bara rädda ditt liv . Detta är vad du behöver
Personlarm
Pepparspray eller muskotblomma
Visa fler Instruktioner
1

Walk avsikt och projekt förtroende . Visas inte blyga eller rädda . Gör ögonkontakt . Inte sysselsätta dig med mobiltelefoner och iPods . Var uppmärksam och medveten . Brottslingar ser för utsatta mål .
2

Park i en upplyst parkeringsplats nära dörren . Inte jogga eller gå när det är mörkt om du är ensam . Försök att undvika bensinstationer , närbutiker och bankomater på natten . Enligt Mesa , Arizona polisen , "De flesta våldtäkter sker utanför , på gatan , i en park , lekplats eller skolgård . " De varnar dig att vara uppmärksam på din omgivning och människorna runt omkring dig när du är ute ... särskilt om du är ensam eller om det är mörkt . Addera 3

bär ett vapen . Det behöver inte vara dödligt , bara effektivt . Håll din hand på den i väskan eller fickan när du går själv . Ett personligt larm väcker uppmärksamhet , vilket är det sista en kriminell vill . Larmet är en batteridriven , högljudd siren som kan vara lika kraftfullt som 150 decimaler . Om det inte gör en angripare sikt kommer en tryckvåg av pepparspray eller tårgas i hans ansikte ger dig en chans att fly .
4

Tipsa en person som kränker din personliga utrymme till " Back Off " . Om han ignorerar din varning och du instinktivt känna fara , använda pepparspray eller tårgas för att stoppa honom . En attack kan ske snabbt , och du måste svara lika snabbt .
5

Ta dina nycklar ur din plånbok innan du beger dig till parkeringen . När du sätter dig i bilen , omedelbart låsa dörrarna . Svara inte i telefonen , kolla din inköpslista , gräva igenom din väska , titta i spegeln , byta radiostation eller sätta på säkerhetsbältet innan låsa dörrarna . Någon skulle kunna titta på dig och vill ha gott om tid att komma in i passagerarsätet medan du blir distraherad .
6

Kör iväg med ett vakande öga . Om du tror att någon är efter dig , inte leder honom till ditt hus . Kör till en fullsatt anläggning eller till polisstationen och tutar din horn .
7

Öva målmedveten promenader , bär dina vapen och omedelbart låsa din bil dörrar så dessa saker bli självklart för dig . De flesta överfall är överraskande attacker , eftersom offren inte uppfattar riskerna runt dem . Skillnaden mellan stävja en angripare och attackeras beroende på inställning , beredskap och medvetenhet . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online