bära stövlar eller rejäla skor med halkfria sulor . Försök inte att gå på is i skor som inte har någon dragkraft .
2
Ta din tid . Att få bråttom ökar dina chanser till en nedgång för att du inte är uppmärksam . Addera 3
Betala uppmärksam på is som kan vara täckt med snö . När du tror att du är i det klara du kan fortfarande slå en lapp och fall .
4
Balansera dig själv med armarna . Få händerna ur fickorna och fördela vikten på paketen jämnt för att ge dig bättre balans .
5
Ta korta hasande steg och undvika en upprätt ställning . Gå så flat footed som möjligt .
6
Ta hjälp av någon som bär lämpliga skor eller är mer självsäker än du . Aldrig skämmas för att be om någons arm för att hjälpa dig över en isfläck . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online