ADD Behandlingar för vuxna

Attention Deficit Disorder , eller ADD , är en förutsättning allmänt trott att påverka barnen . Många människor antar felaktigt att barnen växer ur ADD , men sanningen är , många vuxna kämpar med sjukdomen också. Vuxna med ADHD distraheras lätt , ständigt förhala , har svårt att fatta beslut , och hitta relationer svåra att hålla . Vuxna ADD patienter har en mängd olika behandlingar för att överväga att hjälpa dem att kontrollera sina symptom . Orsaker till ADD

Forskarna vet ännu inte vad som orsakar ADD , men genetik tros spela en roll . Ingen kan förutsäga vilka ärenden kommer att kvävas och som kommer att följa en patient i vuxen ålder . En studie publicerad 2004 i Psychiatric News visade ett samband mellan hjärnans funktion och ADD . Hjärnans kemi spelar också en roll . Signalsubstanserna dopamin och noradrenalin ansvarar för att reglera uppmärksamhet och aktivitet , och hos patienter med ADD , dopaminnivåerär oftast för låg , vilket är anledningen till många medicinska behandlingar fokuserar på att kontrollera dessa signalsubstanser . Detta fick stöd i en studie från 2006 publicerad i Australien och Nya Zeeland Journal of Psychiatry titeln " Timing , Space , och ADHD : . Dopamin Theory Revisited "
Medicinering
< p > Läkemedel för att behandla ADD göra det genom att reglera dopamin och noradrenalin . Många vuxna med ADD väljer att använda medicin som en del av behandlingen . Vissa svarar bra på stimulerande läkemedel såsom Concerta eller Ritalin . Stimulantia för vuxna ADD bär ibland obehagliga biverkningar , inklusive ångest , sömnlöshet , irritabilitet , och magproblem . Vuxna som inte svarar bra på stimulantia eller upplever obehagliga biverkningar kan ges antidepressiva medel , såsom Wellbutrine eller Efexor . Medicinering bör endast användas som en del av en övergripande plan för behandling och med hjälp och tillsyn av en läkare .
Diet

Diet är nära knuten till signalsubstansen syntes i kroppen , så att vissa patienter fokusera på sin kost som ett sätt att kontrollera deras vuxna ADD symptom . Slå till en kost som är rik på hela livsmedel , låg sockerhalt , och eliminerar artificiella färger kan bidra till att förbättra ADD symptom . En diet för att kontrollera ADD symptom skulle minska eller eliminera intaget av förädlade livsmedel , konstgjorda sötningsmedel , artificiella färger , mejeriprodukter , friterad mat , och gula livsmedel, och med gula frukter och grönsaker . Vuxna som vill prova denna metod kan försöka banta i två veckor och övervaka sina symptom .

Motion

Vuxna söker sätt att kontrollera ADD utan biverkningar kan vilja blir mer aktiva . Studier , som de som publicerats av Dr Ratey i en bok med titeln Spark : Den revolutionära New Science of Motion och hjärnan , visar att motion , särskilt ett träningsprogram som är rik på samordningsuppgifter , kan förbättra symtomen vid vuxen ADD , eftersom dessa övningar omskola hjärnan så att den bättre kan fokusera på icke - motionsaktiviteter. Aerobics hjälper också genom att öka nivåerna av dopamin och noradrenalin i hjärnan. Eftersom motion höjer stämningen , kan det hjälpa med irritabilitet som är vanligt att vuxna ADD patienter .
Beteendeterapi

Beteende terapi fokuserar på att behandla ångest , desorganisation , och förhalning som är ständiga kamp för vuxna ADD patienter . Genom beteendeterapi, patienter lära sig stresshantering och avslappningsteknik som hjälper dem att kontrollera sin ångest . De kommer att lära organisatoriska verktyg att använda för att hålla ordning i hemmet , och de kommer att lära sig beteendemässiga tekniker för att hjälpa dem att göra och hålla sina relationer . Beteende terapi kommer också att fokusera på att hjälpa patienter kontrollera impulsivt beteende . Addera