Dr Benjamin Feingold utvecklat en diet bestående av näringsrika, hälsosamma livsmedel som har visat sig ge förbättringar i beteende och neurala kopplingar i barn . Kosten bör eliminera nästan alla förädlade livsmedel .
Omega - 3
barn med en brist på omega - 3 rika essentiella fettsyror hade betydligt fler beteendeproblem , vredesutbrott och inlärningsproblem än de med en större mängd omega - 3 , enligt en studie i American Journal of Clinical Nutrition .
Gingko Biloba
många europeiska länder är Ginkgo biloba förskrivna läkemedel används för behandling av koncentrationssvårigheter , depression , ångest och dåligt minne . På grund av dess positiva effekter på dessa symptom , kan ginkgo biloba vara en effektiv naturlig behandling för ADD .
B-vitaminer
St Josephs sjukhus i Pennsylvania har genomfört en studie som ansluts neurologiska sjukdomar hos barn till brister i B-vitaminer . Resultaten fann låg serotonin i hyperaktiva barn , administrera B-vitaminer såg serotoninnivåerna stiger . Serotonin är en signalsubstans i direkt samband med humör. B -vitamin brist visade sig också orsaka depression , förvirring och minnesunderskott .
Rutin
Regelbundna rutiner med påtvingade gränser och regler som har visat sig hjälpa till med skadliga beteenden hittade hos barn med ADD . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom