Örter som hjälper ADD

Omkring 70 till 90 procent av barn som behandlats för Attention Deficit Disorder eller Attention defecit Hyperactivity Disorder kommer att se positiva resultat , säger ADD författaren Chris Dendy . Men mediciner har biverkningar såsom nervositet, yrsel , huvudvärk och sömnlöshet . Av den anledningen är det många människor som vill naturliga alternativa metoder för att behandla sin ADD . Örter kan vara en effektiv behandling , men ta hand : för många örter eller fel blandning kan vara skadligt , så kolla med en läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar en ört regim . Mental Focus

Örter som citronmeliss , lecitin , amerikansk ginseng och kolin alla bidra till att förbättra uppmärksamhet och minne . Citronmeliss och amerikansk ginseng kan odlas och skördas . Någon av dessa örter kan köpas i tillägg form på naturliga livsmedel butiker .
Avkoppling

Konsumera örter som lugna nervsystemet och förhindra oroliga symtom som avskräcker framsteg mot att bekämpa ADD . Örter som tysk kamomill , Rosenrot ( goldenroot ) , Radix heraclei , Pycnogenol , Avina sativa och Cimicifugas mosa innehåller alla egenskaper som hjälper lugna ångest , nervositet och rastlöshet . Titta efter dessa örter i tillägg form på naturliga livsmedel butiker .
Depression

Depression är en av ADD mest utmanande biverkningar. Örter som johannesört , passionflower och Gotu kola främja balans i hjärnan och nervsystemet , vilket kan bidra till att stimulera den rätta frisättning av signalsubstanser för att lindra depression . Mineralsalter hjälper också . Addera