Hur man behandlar ADHD med koffein

ADHD är behandlingsbara och koffein har tagits upp som en möjlig lösning för tillståndet . Koffein tillsammans med vanliga recept för ADHD både stimulerar det centrala nervsystemet genom att öka dopaminnivåer och blockera noradrenalin . Personer med ADHD har motsatt reaktion på koffein och CNS-stimulerande än en vanlig människa , som gör det möjligt att koppla dem och fokusera dem . Även om en kontroversiell behandling , är koffein bra med måtta och erbjuder mindre kända biverkningar än Adderall och andra receptbelagda läkemedel . Denna guide hjälper dig att använda koffein som behandling efter en läkarkonsultation . Detta är vad du behöver
kaffe
Koffein piller
Visa fler Instruktioner
1

Rådgör med din läkare . Koffein som ADHD-behandling är ett kontroversiellt ämne , och måste du tala med din läkare , speciellt vid behandling av barn .
2

Bestäm mängden koffein som behövs per dag för att fungera som en behandling för ADHD . Detta är baserat på längd, vikt och ålder och bör bestämmas av din läkare . Koffein dosen bör inte överstiga 300 mg per dag . Addera 3

Brew kaffe . En 12 -ounce kopp kaffe innehåller ungefär 75 till 100 mg koffein . Detta kan minskas genom att brygga mindre kaffe med samma mängd kaffe . Drick en kopp kaffe på morgonen enligt koffein dosen bestäms . Drick en kopp under tidig eftermiddag , om det passar i din dosering .
4

Använd koffein piller i stället för kaffe . Smaken av kaffe är inte för alla , särskilt barn . Koffein piller kan köpas på de flesta apotek . Var medveten om innehållet i ett piller koffein när du köper dem och sikta på 100 mg per piller . P-piller kan delas upp i två . Administrera 50 mg koffein på morgonen och en annan 50 mg i början av eftermiddagen , inte överskrida läkarens dosering .
5

Drick fem till åtta glas vatten om dagen . Kroppen behöver en lämplig mängd vatten varje dag för att fungera korrekt , och koffein är ett diuretikum . Var noga med att konsumera tillräckligt med vatten under hela dagen samtidigt som den förbrukar så mycket koffein . Addera