Målarbete för ADHD

Attention Deficit Hyperactive Disorder ( ADHD ) är svårt att hantera för vuxna , barn och föräldrar till barn som lider av sjukdomen . Hantering av sjukdom leder ofta till avskräcka attityder och otålighet . Dock är en viktig väg till framsteg trots sjukdomen att sätta upp mål , vilket i slutändan leder till uppmuntran och framsteg . ADHD

ADHD är främst en sjukdom som avser ett antal beteendeproblem som hyperaktivitet och dålig koncentrationsförmåga . Ett barn som lider av sjukdomen kommer att ställa ut några av följande symtom : underlåtenhet att uppmärksamma eller göra slarviga misstag , är lätt distraherad , desorganisation eller undviker uppgifter som kräver konsekvent mental ansträngning . Dessa symtom , i kombination med hyperaktivitet och impulsivitet , leda till en diagnos av ADHD .
Målformulering Vikten

Ser att ett barn som lider av ADHD har problem med att fokusera och slutföra uppgifter , är det viktigt att ge honom något konkret att fokusera på och arbeta på att uppnå . Det är här målformulering kommer in. Ett barn med ADHD kan inte belastas med flera uppgifter eller mål . För att uppnå resultat på lång sikt , bör du fokusera på en aspekt av barnets liv åt gången . Till exempel , förbättra betyg i engelska är ett mer realistiskt mål än att förbättra betyg i alla större kurser . Addera Identifiera Motiv

Innan mål kan ställas in , det är väsentlig för att känna igen när ditt barn önskar att gå . Det är särskilt svårt att få ett barn att lyckas i något när hon inte har lust , än mindre ett barn med ADHD . Sätt dig ner med ditt barn och diskutera med henne vad det är hon tycker . Det är lättare att motivera ett barn med ADHD när det redan finns ett investerat intresse . Därifrån kan lämpliga och realistiska mål sättas och uppnås .
Starta Av Förenklad

att få fart på framgång , kommer du vill ställa in ett mål som är lätt möjligt . Att sätta ett mål som är för svårt att träffa kan hämma utvecklingen , därför att barn med ADHD blir alltmer irriterade och frustrerade vid fel på uppgifterna . Det är oerhört viktigt att sätta upp konkreta mål . Till exempel kan ett yngre barn som vill förbättra sin matte grad initialt att fokusera på att förbättra sin multiplikation färdigheter . Framgång i den lilla arenan kommer gnista uppmuntran och ökad lust på andra områden .
Tar det långsamt

När motiv och mål sätts , kom ihåg att långsam och stadig vinner ras . Barn med ADHD kommer säkert att vackla när det gäller att uppfylla förväntningar och mål . Frustrations kommer att inträffa. Men nyckeln till att uppfylla uppsatta mål är att plocka upp där problemet började , åtgärda det och gå vidare . Utveckla ett strukturerat men flexibelt handlingsplan , och vara beredda att avvika från planen i händelse av ett missöde . Utvärdera framsteg , och erbjuda positiv förstärkning och uppmuntran när målen uppfylls . Addera