Ta reda på om du har vuxen-ADHD

ADHD , även känd som ADHD , är ett tillstånd som vanligen kopplas till många uppmärksamhetsproblem och beteendemässiga problem som ses hos barn . Men enligt National Institute of Mental Health , kan ADHD faktiskt fortsätta i vuxen ålder , och ofta inte upptäcks . Som rapporterats av Cleveland Clinic Barnsjukhuset , uppskattningsvis 60 procent av barn med ADHD kommer att uppleva symptom kopplade till sjukdom i vuxen ålder . Det innebär att det kan finnas så många 8 miljoner vuxna som lever med ADHD idag , inom USA ensamt . Om du tror att du kan leva med ADHD , finns det några saker du kan göra för att avgöra om detta villkor verkligen är närvarande . Instruktioner
1

Konsultera en licensierad sjukvårdspersonal . Detta är den bästa och mest effektiva metoden för att avgöra om en person har ADHD . Den professionella kommer att kunna diagnostisera sjukdomen och ordinera lämplig behandling .
2

Titta på dina tidigare studieresultat. Många vuxna med ADHD kommer att ha fått dåliga betyg i skolan , ansetts vara en slags " underachiever " eller hade någon typ av disciplinära problem . En del vuxna med ADHD kommer att få antingen upprepade en grad eller till och hoppade av skolan . Addera 3

Tänk på din tjänstepension eller professionell prestanda . Det är inte ovanligt att en vuxen med ADHD att ha några frågor om hennes anställning . Detta kan innebära upprepade byten av handel eller position , dåliga arbetsprestationer , väldigt få kampanjer , priser, erkännande och prestationer , . Eller till och med bara en stadigvarande mönster av senfärdighet
4

Ta hänsyn till din dag till - dagars relationer. Även frågor om relationer är inte nödvändigtvis en garanti för att någon har ADHD , är en vuxen som lever med denna speciella tillstånd mer benägna att ha problem i sitt äktenskap eller långsiktig relation . Detta kan bero på dålig lyssnande , humörsvängningar , irritation , ilska , otålighet eller impulsivitet , som alla är vanliga kännetecken för ADHD .
5

Tänk på din färdregistreringen . Överraskande nog kommer en vuxen med ADHD ofta har en ojämn drivande post , inklusive flera trafikförseelser , olyckor och fortkörning biljetter . Den här skivan är till stor del beror på personens oförmåga att verkligen vara uppmärksam och inte bli uttråkad , vilket fick både olyckor och fortkörning , respektive.
6

Reflektera över dina organisatoriska färdigheter . Detta kan verka som en ganska liten detalj , men många vuxna med ADHD bara inte tycks kunna få sig organiserad . Och det inte bara stannar vid att vara en rörig människa : Villkoret kan faktiskt sippra in i din hantering av pengar och andra ekonomi , samt tid , planering och prioritering , stanna på uppgiften och till och med att komma ihåg saker
< br . > 7

Väg dina känslor . Vuxna med ADHD kommer oundvikligen att drabbas av någon form av fråga som rör deras emotionella hälsa . Detta kan vara något så allvarligt som ångest , panik och depression eller något till synes mindre , som att ha en kort stubin eller bli frustrerad ganska lätt . Addera