Allergi förebyggande tips

Allergier uppstår när ett visst ämne inhaleras och din kropp reagerar på en överkänslig sätt till det . Denna reaktion av ökad inflammation kan visa sig på många sätt , inklusive allergisk rinit , eksem , astma och urtikaria . Några av de vanligaste utlösande faktorer som kan skapa dessa reaktioner är pollen , mögel och sällskapsdjur ilska . Även om det inte finns något botemedel mot allergier , det finns många förebyggande saker du kan göra för att minska reaktioner . Inomhus & utomhus Förebyggande

Det finns många sätt att hålla dina allergier under kontroll hemma . Se till att använda HEPA ( högeffektiv partiklar luft ) filter på dammsugare , luftrenare och luftkonditionering . Denna kraftfulla filter har förmågan att ta bort många inomhus allergener inklusive sällskapsdjur ilska och pollen . Om du är allergisk mot dammkvalster , se till att täcka dina sängkläder med madrass och örngott för att skapa en barriär mellan dig och dammkvalster . Under din allergi säsong , kontrollera lokala pollen och mögel prognoser på nätet . När de är höga , försök att schemalägga aktiviteter för inomhus och begränsa din tid utanför . I svåra fall kan det vara lämpligt att bära skyddsmask för att undvika allergener från att inandas .

Förebyggande Mediciner

Även om det finns många snabba agerar lättnad läkemedel såsom antihistaminer och avsvällande medel som finns , de bara ge kortsiktiga lindring . För att verkligen förhindra allergier blossar upp , är det bäst att ta mediciner som ger förebyggande lättnad . Två av de mer förskrivna förebyggande läkemedel är leukotrien blockerare och kortikosteroider . Leukotriener är molekyler som signalerar celler för att skapa inflammation i kroppen . Att ta en daglig leukotrien blockerare kan minska inflammationen och begränsa allergiska reaktioner . Kortikosteroider är en syntetisk version av kroppens hormonet kortisol och anses vara en kraftfull anti- inflammatorisk medicin. För allergier , de finns som ögondroppar , nässpray och oral inhalator .
Immunterapi

Immunterapi kan vara en av de mest effektiva behandlingar för att förebygga allergier . Administreras av en allergolog , är en serie bilder som ges till dig med tiden . Denna hyposensibilisering process börjar med att ge dig en liten dos av dina specifika allergener och ökar med tiden medan din kropp bygger upp immunitet . Immunterapi är mest effektiva för allergier mot pollen , dammkvalster, sällskapsdjur ilska och insektsstick . Även om resultaten av dessa skott kan vara eliminering allergi , är det viktigt att förstå att denna process är en stor tid engagemang . Vecko besök till en allergolog kan ta år innan någon lindring känns. Addera