Ananas - och därmed , bromelain - har intagits som medicin av infödda i Syd -och Centralamerika i hundratals år , för att underlätta matsmältningen och behandla inflammation problem . Bromelain isolerades av kemister i det sena 1800-talet och introducerades som ett kosttillskott 1957 .
Fördelar
Det finns inte ett överflöd av studier om fördelarna med bromelain på människor , men förespråkare hävdar att det är bra för matsmältningen , bihåleinflammation , läkning av sår , och för att minska svullnad i samband med mjukdelsskador .
Varning
< p > det finns några studier som tyder på att bromelain förhindrar koagulering av blod , och människor som tar acetylsalicylsyra eller någon annan typ av blodförtunnande medel bör inte ta bromelain . Gravida kvinnor och personer med lever-eller njurproblem bör konsultera en läkare innan du tar bromelain .
Potential
Det finns några studier som tyder på att bromelain kan vara till nytta för personer med cancer , eftersom det kan lindra en del av effekterna av kemoterapi och kan vara fördelaktigt för immunsystemet. Det finns också bevis för att det kan vara i stånd att döda virus och bakterier. Det behövs fler studier , dock , för att avgöra giltigheten av dessa teorier .
Fun Fact
När Christopher Columbus kom tillbaka från sina resor i Syd -och Centralamerika , han förde ananas tillbaka med honom till Spanien . Inom ett par hundra år , ananas var mycket populär i Europa , och odlades över hela världen , från öarna i Stillahavsområdet till Afrika . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom