Identifiera faktorer som utlöser en allergisk reaktion . Skaldjur , nötter och mejeriprodukterkan orsaka en allergisk reaktion . Vad mer kan insektsbett sätta på en reaktion . Sträva efter att finna de medel som utlöser allergier . Om det behövs , hålla ett livsmedel eller allergi journal . Anteckna varje reaktion och fastställa orsaken .
2
Spray insektsmedel och täcker huden . Om du är allergisk mot insektsbett , se till att spraya huden med insektsmedel . Dessutom, om du planerar att vara ute under en längre tid , bära långa skyddade kläder för att förhindra ett insektsbett. Addera 3
Håll dig borta från livsmedel som framkallar allergier . För att förhindra anafylaxi , hålla sig borta från livsmedel som utlöser allergier . Också försök att komma runt hantering eller vidrör dessa livsmedel . Det tar bara en liten mängd för att ge en allvarlig reaktion .
4
Håll en nödsituation anafylaxi kit med dig . Det bästa sättet att förhindra en allvarlig allergisk reaktion är att ha en nödsituation kit . I anafylaxi kit innehåller läkemedel för att motverka reaktionen . Vid första tecken på en allvarlig reaktion , har någon injicera läkemedlet i benet eller armen .
5
Ta ett antihistamin för att förhindra en reaktion . Om du råkar äta mat som stimulerar allergier , eller du uthärda ett insektsbett , använd en antihistamin för att parera en reaktion . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom