En mängd olika växtbaserade hem rättsmedel kan hjälpa behandla nasala allergier . Försök att dricka 1 eller 2 koppar om dagen av kamomillte för att förhindra svullna näsgångarna . Chen- pi tas i tinktur formulär kan förhindra allergiska reaktioner . Ta 10 till 15 droppar i 1/4 kopp vatten tre gånger day.Ginger minskar också allergiska inflammationer . Ta 1.000 milligram 3-4 gånger om dagen . Pepparrot kan lindra trängsel . Ta 1 /2 till 1 tesked beredd pepparrot dagligen tills symtomen improve.Take 150 till 300 milligram pinebark eller druvkärneextraktdagligen för att stoppa en rinnande näsa . Quercetin kan förhindra säsongsbunden allergi om det tas dagligen om sex till åtta veckor innan allergisäsongen börjar . Ta 125 till 150 milligram tre gånger i day.Rooibos te fungerar som en naturlig antihistamin . Brännässla kan ge dramatiska befrielse från hösnuva och stoppar en rinnande näsa .
Traditionell kinesisk medicin
Ephedra avkok kan hjälpa till att stoppa väsande . Kudzu kan användas för att behandla nasala allergier som åtföljs av en stel nacke och rygg . Ephedra , Asiasarum och beredd Stormhatt avkok kan hjälpa behandla nästäppa orsakad av cederpollenallergier. Ta innan allergisäsongenför optimal effektivitet .
Aromaterapi
Eteriska oljor eller hela örter läggs till kokande vatten kan bidra till att öppna igensatta näsgångarna . De bästa är eukalyptus , timjan och pepparmynta . Blöt 1 uns av ört eller tillsätt några droppar av oljan till en kokande kopp vatten och andas in ångan .
Kosttillskott
Thymus extrakt kan förkorta och frekvensen av nasala allergier . De förhindrar immunsystemet från att släppa kemikalier som utlöser allergiska reaktioner. Ta 750 mg en gång dagligen. Det har varit blandade resultat från studier om huruvida C-vitamin kan förebygga hösnuva . Det kan hjälpa och verkligen skadar inte . Ta 1.000 milligram dagligen .
Andra förslag
Gnid kamomill grädde på diafragman för att slappna av musklerna och förbättrar andningen . Installera ett HEPA luftfilter i ditt hem och använda ett vakuum med ett HEPA-filter . Drick minst åtta glas ånga destillerat vatten varje dag och försöker undvika kranen water.Some människor har rapporterat nytta av hypnos och psykologisk hyposensibilisering terapi . Dessutom kan vissa människor hävdar att de har botade sina allergier genom att äta lokalt producerad bee pollen och honung . Rådgör med en läkare innan du försöker this.Another hem åtgärda är att använda en Neti potten med en koksaltlösningför att rensa ut näsgångarna . Du kan köpa dessa krukor i en mängd olika butiker och de brukar komma med lösningen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom