Hem rättsmedel för allergi attacker

Allergier kan inträffa när som helst på året och som vanligtvis kommer från växter , damm och mat . Obehandlade allergiska symptom kan leda till mer allvarliga tillstånd som sinus och öroninfektioner , näspolyper eller astmaattacker . Det finns många receptbelagda och receptfriaallergibehandlingar, men de kan orsaka obehagliga biverkningar . Upptäck allergi hem rättsmedel som fungerar bäst för dig genom att lyssna på din kropp . Nasal Flushing

Allergener kan gå in i kroppen genom näsan , vilket gör nässköljning en viktig del av allergibehandling. Med hjälp av en Neti potten , en liten plast eller keramik kruka med en lång pip som rymmer ungefär en kopp vatten , kommer att lindra problem med bihålorna och allergiska symptom . Blanda vatten som är något varmare än kroppstemperaturen med 1/8 tsk. salt. Lutad över ett handfat , vrid huvudet åt höger , och häll försiktigt saltlösning in i vänster näsborre , så att det rinner ur din högra näsborre . Upprepa med huvudet lutat åt vänster , hälla saltlösning in i höger näsborre . Sedan försiktigt blåsa näsan . Om du inte har en Neti potten , kommer någon ren plastflaska med en skvätt munstycke räcka .
Lime Juice med honung

Drick limejuice med honung i kokt vatten första sak på morgonen på fastande mage under allergisäsongen. Det hjälper att lugna halsen som är scratchy från post- nasal drip , hjälper till att eliminera gifter från kroppen , och är en stor källa till vitamin C. Denna behandling är inte idealisk för dig om du inte tål citrussyraväl .


matallergier

Milda födoämnesallergi symtom är klåda , täppt eller rinnande näsa , nysningar , magsmärtor och tarmbesvär . Svår födoämnesallergi symptom kan orsaka din kropp att svälla och halsen för att stänga ; du kan utveckla intensiva nässelutslag och andningssvårigheter , vilket resulterar i en resa till akuten . Den bästa behandlingen för födoämnesallergi är att undvika livsmedel som du är allergisk . För att förhindra födoämnesallergier , rotera mat så att du inte äter samma saker varje dag . Variera din kost så att du lämnar tre eller fyra dagar innan du äter en viss mat igen . Titta på din kropp för symtom på allergier inom en timme för att äta . Spola systemet med tillräckligt med vatten och undvika halvfabrikat .

Tips

förebygga allergier hemma genom att byta luftfilter på din luftkonditionering eller värmeaggregat varje månad utan att misslyckas . Dammsug alla mattor i veckan , eller oftare du har husdjur . Hålla dammet under kontroll genom att städa ofta och använda en damning produkt som fångar damm snarare än att presentera den i luften . Bär skyddsmask medan dammsugning och damning om du är känslig för damm och dammkvalster. Välj naturliga rengöringsmedel i stället för hårda kommersiella produkter när det är möjligt . Addera