Ta en ångdusch . Spendera 15 till 20 minuter i duschen , eller köra vatten och sitta i badrummet för att hjälpa unclog öra trängsel .
2
Använd en uppvärmd trasa . Lägg en våt handduk i mikron, och sedan placera trasan mot tilltäppta öron . Ånga från duken hjälper unclog öron . Addera 3
Få dina öron bevattnade . Vax uppbyggnad bidrar till öra trängsel . Använd OTC-produkter för att ta bort vax , eller göra ett läkarbesök för att få öronen professionellt bevattnas .
4
Andas hårt . Stäng munnen , ansluta näsan och andas hårt för att bli av med öron trängsel .
5
Använd tuggummi . Tugga tuggummi för att rensa öronen .
6
Drick lite vatten . Upprepade gånger svälja hjälper klar öra trängsel . Ta ett glas vatten , juice eller annan dryck att bli av med en igensatt öra . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom