köpa speciella allergi minska omslag för madrass , madrasser och kuddar i alla sängar i ditt hem . Dammkvalster trivs i madrasser och kuddar eftersom det finns en stadig leverans av mat och de kan gräva ner i materialet där det är mörkt .
2
Rengör dina sängar . Vakuum madrassen på båda sidor; tvätta kuddar i den hetaste vatten tillgängligt . Placera rutan fjädrarna på ett lock och fortsätt till madrassen och nytvättade kuddar . Addera 3
Dammsug ditt hem regelbundet . Mattan innehåller en hög koncentration av dammkvalster. Om möjligt , byt ut mattor med lövträ , laminat eller kakel .
4
Damm med en våt disktrasa ofta och eliminera röran för att minimera platser för damm för att samla in . Håll uppstoppade djur till ett minimum ; tvätta dem regelbundet eller frysa dem över natten för att döda dammkvalster .
5
Sänk luftfuktigheten i hemmet 30 till 50 procent och använda luftkonditioneringenom den är tillgänglig . Testa fuktigheten regelbundet med ett speciellt verktyg som kallas en hygrometer .
6
Besök en allergolog som kan ordinera medicin för att hjälpa till att kontrollera symtomen vid kvalsterallergi . Nässprayer är ett typiskt recept för dammkvalster allergiker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom