Hur kan vi minska allergiska symptom mot katter , hundar & Fåglar

Vi älskar våra husdjur , de är en del av familjen . Så vad kan vi göra för att hjälpa våra allergier mot dem ? Läs vidare för tips som har fungerat för min familj .... Instruktioner
1

Ett av de enklaste saker att göra är att ta en antihistamin såsom Benadryl . Detta kommer att minska dina allergiska symtom på nysningar , rinnande näsa , rinnande ögon och klåda .
2

Tvätta händerna direkt efter att interagera med ditt husdjur och förhindra att röra ansiktet med händerna förrän du tvättar händerna . Addera 3

Minska andra allergener som dammkvalster och mögel , som kan bidra till dina allergiska reaktioner . Se min artikel nedan om Hur bli av dammkvalster .
4

Undvik , om möjligt , att sova i samma säng eller rum som ditt husdjur . Få din hund sin egen säng att sova i.
5

Köp ett luftfilter för att ta bort damm från luften .
6

Investera i en dammsugare som är specifik för allergier . Vi har en Dyson som jag rekommenderar . Det är dyrt , men mycket värt investeringen !
7

Ändra dina sängkläder en gång i veckan . Tvätta alla dina lakan , filtar och örngott i mycket varmt vatten kommer att döda allergener . Använd även dammtät täcker för dina madrasser och kuddar . Addera