Fyll ett litet glas till 1/3 av Alkalol vätskan och tillsätt varmt vatten tills koppen är halvfullt .
2
Häll Alkalol blandningen i den medföljande nasal douche kupa, halv åt gången. Använd hälften av vätskan för varje näsborre . Addera 3
Placera ett finger över ventilationshålet och placera munstycket i bägaren i en näsborre . Undvik att andas genom näsan genom att öppna munnen .
4
Lyft koppen , ta bort fingret från ventilationshålet , och låt vätskan rinna in din nasala membran . Upprepa i andra näsborren . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom