Tvätta händerna för att undvika risken för infektioner .
2
Fyll ett mått med 8 uns destillerat eller filtrerat vatten och tillsätt koksalt sinus lösning paket . Detta paket verkar för att skapa en sinusvänligsaltlösning. Du kan använda kranvatten för att göra lösningen , men du kan införa ytterligare kemikalier som kan irritera dina bihålor . Addera 3
Placera mätglaset i mikrovågsugnen och varmt på 5 sekunders intervall . Vattnet ska vara varmt men ändå bekväm vid beröring .
4
Häll vattnet i reservoaren av Waterpik sinus SKÖLJKANNA .
5
Placera sinus sonden i en näsborre och luta över diskhon . Du behöver inte luta huvudet eftersom kraft irrigator kommer att driva vattnet genom dina bihålor . Om du har långt hår , kom ihåg att knyta den tillbaka eller kommer det att bli våt .
6
Krama avtryckaren på SinuSense långsamt , vilket gör att vattnet kan flöda in dina bihålor . Avtryckaren kontrollerar flödet och kan vara delvis eller helt deprimerad , beroende på din komfort nivå . Om vattentrycket inte är tillräckligt att flytta vatten genom bihålorna , öka trycket tills vattnet rinner ut i motsatt näsborre .
7
Stoppa Waterpik när du har använt halva lösningen i behållaren .
8
avlägsna Waterpik och låta vattnet rinna från näsan .
9
Snyt näsan för att avlägsna överflödigt vatten och lös slem .
10
Upprepa steg 5 till 9 med den motsatta näsborren .
11
Rengör sinus sonden och behållaren före förvaring . Sinus sonder kan tvättas med antibakteriell tvål eller indränkt i alkohol eller peroxid för att förhindra infektion . Kontrollera tillverkarens anvisningar för rengöring av behållaren . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom