Håll ditt husdjur från att komma in ditt sovrum och använda allergivänliga sängkläder på din säng . Detta ger dig ett område som är fritt från allergener vid behov , speciellt när de sover .
2
Köp en stor partikeleffektivitetluft ( HEPA ) filter från ett hem förbättring butik och placera den i sovrummet eller vardagsrummet . Håll filtret på hela tiden för att ta bort allergener från luften .
Billiga 3
Bli av mattor i ditt hem , som mattor och möbeltyger samlar allergener . Om du måste hålla mattor , vakuum ofta med ett HEPA vakuum eller standard vakuum med ett HEPA- påse installerad .
4
Spraya luften och möbler med en anti - allergen rum spraya dagligen för att neutralisera allergener i rummen .
5
Har någon som inte är allergisk mot djur borste eller kamma katten eller hund varje dag för att ta bort död hud och hår . Torka av husdjur ner med allergen ta bort våtservetter eller bada djuret en gång i veckan .
6
Ta allergi piller för att minska symtomen . Vissa allergipillerär över - the-counter , medan andra kräver ett recept från en allergolog .
7
Få immunterapi , eller desensibilisering allergi skott , från en läkare eller allergolog . Patienter kan få immunterapi skott för hundar eller katter .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom