1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man förhindrar en Sun Allergy Onset

Behov att förhindra en sol allergi debut ? Miljontals människor världen över lider av kliande utslag , nässelfeber och till och med blåsor i huden som orsakas av allergiska reaktioner orsakade av solexponering . Lyckligtvis modern teknik har skapat många nya sätt för dig att skydda dig mot skadliga UV-strålar . Följ dessa simples steg och undvika en sol allergi utbrott . Instruktioner
1

Skydda ditt huvud och ansikte . Bär bredbrättad huvudbonad som täcker ansiktet och blockera skadliga UV-strålar . Bär solglasögon som är UV-skyddad . Applicera fuktar och smink som innehåller en solskyddsfaktor på minst 15 . Bär läpp blocket med SPF .
2

Skydda din kropp . Bär fukta med SPF skydd . Använd solskyddskräm med hög solskyddsfaktor för det ultimata skyddet . Bär UV skyddskläder eller överväga att bära tyger som polyester som blockerar solstrålarna . Helst bära långa byxor och långärmade skjortor . Använd ett paraply för att skydda din hud från solen allergier . Addera 3

Begränsa din exponering för solen. Undvik att vara ute från 11:00 till 15:00 eftersom dessa är när solens strålar är som starkast . Begränsa din solexponering till 15 minuter om dagen för att säkerställa tillräcklig D-vitamin produktion eller överväga att ta ett D-vitamintillskott .
4

Skydda dig mot solen allergier inomhus . Köp UV filtrering fönster för att stänga ute de skadliga solstrålarna . Använd UV- blockerande nyanser för sol allergiskydd. Se till att din bil fönstren är tonade och blockerar UV-strålar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom