Häll 3 koppar vatten i en vattenkokare eller kastrull . Ställ stovetop brännare till medium. Koka upp vattnet till en långsam koka i 1-2 minuter. Avlägsna vattenkokare eller kastrull från värmen .
2
Placera 3 kamomill tepåsar ( 1 teabag per kopp vatten ) in i vattenkokare eller kastrull . Låt kamomill till branta i vattnet i 2-3 minuter . Häll 1-2 koppar hett kamomillte i en tekopp eller kaffemugg. Tillsätt 1 tsk . av honung per kopp te . Rör om kamomill och honung te blandning . Drick ett motgift till kallare symptom av allergisk rinit . Addera 3
Ta bort kamomill tepåsar från vattenkokare eller kastrull . Placera tepåsar i kylskåp för senare användning . Låt resterande 1 kopp kamomillte svalt i vattenkokare eller kastrull tills den är ljummen eller placera blandningen i kylskåpet för att svalna i 10-15 minuter .
4
Blöt 2 bomullstussar i kyls kamomill blandning . Använd bomullstussar för att blot kamomillte blandningen runt utsidan av ögonen , ögonlocken och under ögonen området för att minska svullna allergi ögon , klåda och allergiska shiners .
5
Ta kalla tepåsar ur kylskåpet 4-5 timmar senare. Placera tepåsar över slutna ögon , på toppen av pannan och /eller bihålor som ett grötomslag i 15-20 minuter för att minska allergirelateradinflammation och trängsel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom