Hur man gör en Saline Nasal Solution

Saltlösning är ett salt vattenblandning som vanligen används för nasal bevattning . Regelbunden sköljning av näshålan kan hjälpa till att lindra symptomen av slem uppbyggd, svullnad , trafikstockningar , sinus irritation och allergier . Saline nasal sköljningar är tillgängliga för over-the -counter inköp , men de kan också göras i bekvämligheten av ditt hem . Denna lösning kan framställas färsk före varje användning eller i större volym för lagring upp till en vecka . Saker du behöver
1 liter destillerat vatten
Noniodized salt
Bakpulver
Visa fler Instruktioner
Förbered Färska
1 Betning och Kosher salter är noniodine salter som kan användas för att göra saltlösningen .

Lägg 1/4 tsk noniodized salt till 2 koppar destillerat vatten .
2

Lägg till en nypa bakpulver till kopp salt vatten och blanda väl före användning .

Billiga 3

Kassera återstående koksaltlösningefter användning .
bereda 1 liter för 1 vecka Förvaring
4

Lägg 2 till 3 tsk . av noniodized salt till en liter destillerat vatten .
5

Lägg 1 tsk . bakpulver till saltvatten . Stäng behållaren och skaka väl så att lösningen blandas .
6

Stäng tätt och förvara koksaltlösningi en sval mörk plats , till exempel under diskbänken eller i kylskåp . Lösningen kan förvaras upp till en vecka . Addera