Täck ögonen upp . Svullna ögon är oftast det första tecknet på säsongs allergiska symptom . Om du går utanför , täcker ögonen upp .
Bär solskydd eller glasögon hela tiden . Skydda dina ögon från pollen , damm och annat skräp som blåser runt under våren .
2
Tvätta händerna . En annan säkerhetsåtgärd från säsongsallergisymtomär handtvätt . Tvätta händerna med tvål och vatten och torka noga varje gång du kommer tillbaka in i huset .
P Om du är ute på stan, använda Hand Sanitizer . Damm och pollen får på utsatta områden , med händerna är inget undantag . Addera 3
Undvik klädstreck . Alla utomhus skräp , pollen , damm och smuts överför till dina rena kläder .
För de första några veckor på våren , avstå från att hänga ut tvätt och torra kläder i torktumlaren , eller hänga dem inuti .
4
Byt till rena kläder . För att minska säsongs allergiska symptom , byta till rena kläder . Om du bor utanför under lång tid , dina kläder överföra allergimedelfrån gården till huset .
Det är även en bra idé att bada innan byte till nya kläder , för att befria er från all förorening .
5
Använd naturläkemedel . Om allergier börjar blossa upp , prova naturliga remedies.Honey och äppelcidervinäger är bra för lugnande allergier . Försök med ett par teskedar antingen i varmt te .
6
Undvik antal resor utanför . Om det finns absolut inga försiktighetsåtgärder kan du ta för dina säsongsbetonade allergiska symptom, bara gå ut när du måste .
Bestäm att hålla sig borta från den skyldige , om det alls är möjligt . Gör dina resor utanför planerade och rakt på sak . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom