Ursprungligen från Indien , Neti potten har gjort sin väg till USA som ett framgångsrikt sätt att naturligt spola näsgångarna . Neti krukor skölja näsan , alltså tvätta ut pollen . De är lätta att använda , billiga och kan hittas i många apotek och hälsokostbutiker .
För att använda en Neti potten , fyll potten med varmt saltat vatten . För in pipen i potten i en näsborre . Luta huvudet för att tillåta vattnet att cirkulera genom en näsborre och strömma ut genom det andra . Upprepa med den andra näsborren . Använd Neti potten varje dag .
Homeopatiskt medel
Homeopatiska medel är alternativa naturliga alternativ som kan köpas på nätet eller i hälsokostbutiker . Inget recept behövs och biverkningar är sällsynta . Ambrosia artemisiae folia lindrar hösnuva symtom . Ambrosia kommer i ett pelletform ( 30c ) . Pellets ska skakas ut på en sked eller kapsylen , eftersom homeopatiska läkemedel inte får vidröras . Lägg den under tungan för att lösas upp . Undvik mat eller dryck 30 minuter före och efter åtgärd . Relief kan vara omedelbar , eller ta upp till flera timmar .
Förebyggande
Den bästa naturliga hjälp för trädpollen är att förhindra att pollen från att komma in i hemmet . Pollen kan komma in i alla hem på husdjur , kläder och genom öppna fönster .
• Tvätta sängkläder varje vecka i varmt vatten . • Vakuum mattor eller rent golv ofta . • Håll hem och bil fönster och dörrar stängda . • Damm med en fuktig trasa varje vecka . • Tvätta husdjur ofta eftersom de kan bära pollen på deras päls . • Använd en luftrenare . • Undvik att vara ute från 05:00 till 10:00 när pollen är som högst . • Dusch efter att ha varit ute . • Inte hänga tvätt ute på tork .
Träd att undvika
p Om du planerar att ha träd i ett hem trädgård , undvika att plantera dem som utlöser allergier . Nedanför är en lista på trädarter som inte förvärra allergier .
• Sorgflor myrten • Dogwood • Fig. • fir • Palm • Pear • Plum • Redbud • Redwood Trees • Kvinnliga sorter av aska , Box Elder , poppel, lönn , palm , poppel eller pilträd Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom