Sinus drän

Om du har täppt bihålor , vill du ett botemedel för att tömma dem snabbt och enkelt . Kroppen reagerar på allergier och förkylningar genom att producera en massa slem och hetsa sinus väggar, som fångar slem och vätska inuti . Resultatet är att du känner smärta och tryck i ansiktet och pannan . Lämnar bihålorna tilltäppta kan leda till infektioner som endast kan botas med antibiotika , så du bör försöka hålla dina bihålor dräneras . Medicinering

En rättsmedel som fungerar mycket bra för sinus dränering är genom att ta en avsvällande . Läkemedlet i en avsvällande verk genom att begränsa blodkärlen i bihålorna , så att vätska och slem rinna ut . Det kommer också att torka ut munnen och bihålor , så drick lite vatten om halsen blir alltför torrt . Avsvällande medel kommer i tablettform som du kan köpa hos din lokala apotek för mindre än $ 10. Nackdelen med att använda en avsvällande är att de ibland kan orsaka huvudvärk och halsont .
Steam

Steam hjälper dränera en igensatt sinus . Du kan ta en varm dusch och andas in ångan och bihålorna ska börja rinna . Det enda problemet med att använda ånga för att tömma din bihålor är att så fort du kommer ut ur duschen , kan bihålorna börjar hetsa igen . Addera mat
< p > att äta kryddstark mat kommer att tömma bihålorna mycket snabbt . Chili , cayennepeppar, och starka kryddor fungerar bäst . Den spicier maten , desto mer kommer din näsa springa och snabbare bihålorna kommer att rinna . Kryddstark mat fungerar på liknande sätt Avsvällande medel genom att de drar ihop blodkärlen i ansiktet . Nackdelen med denna teknik är att när du slutar äta kryddstark mat , bihålorna ibland fylla upp igen med vätska om den inflammatoriska orsaken inte elimineras .
Infektion

du kan kontrollera om du har en sinus-infektion genom att titta på färgen på dina slem . Infected slem är en djup gul eller ljusgrön färg och det betyder att det är fullt av döda vita blodkroppar . De slem blir mycket tjock och rikligt under en infektion . Det bästa sättet att tömma bihålorna i det här fallet är att se en läkare som kommer att förskriva antibiotika som amoxicillin . Infektionen bör försvinna inom cirka 10 dagar , men tänk på att avsluta hela flaskan . Du ska bara ta antibiotika om du definitivt ha en infektion , annars kommer det att göra något för bihålorna och kan även uppmuntra antibiotikaresistenta bakterier bildas. Addera