Förhindra mögel allergier genom eliminera förekomsten av mögel i ditt hem . Mögel växer där det är varmt och blött , så primärorterna blir badrum och källare . Se till att dessa områden är väl ventilerat och ha exponering för direkt solljus när det är möjligt .
2
Förhindra mögel allergier genom att minska luftfuktigheten i ditt hem . Du kan göra detta genom att skära ner på din vattenförbrukning , eller så kan du använda en avfuktare för att effektivt ta bort fukt från luften . Du kan köpa en fungerande avfuktare på de flesta lokala järnaffärer eller på nätet . Addera 3
Bär ansiktsmask när du arbetar i hemmet eller utanför . Ditt arbete kommer att orsaka fler mögelsporer att kastas upp i luften och du kommer att sluta andas i en stor mängd , vilket resulterar i en allvarlig allergisk reaktion , om du inte är försiktig .
4
Undvik vissa utomhus aktiviteter som ofta utlöser mögel allergier , till exempel kratta löv . Mögel bildar ofta i mörker , våta lager under fallna löv .
5
Använd en over - the-counter allergi medicin . Antihistaminer som du skulle använda för pollen eller sällskapsdjur allergier kommer att hjälpa lugna mögel reaktioner också.
6
Tala med din läkare innan formen säsongen är i full gång . Mögel allergier är sämre från vår till höst , och är på en höjd i sommar . Din läkare kan hjälpa dig att hitta en medicin som effektivt förhindrar mögel allergier och kan svara på andra frågor du kan ha .
7
Överväg att använda homeopati för att förhindra mögel allergier , snarare än starka kemiska mediciner . Homeopati är en helt naturlig , alternativ behandling som har använts i århundraden för att förebygga och behandla en rad olika krämpor .
8
Hitta en bra akupunktör . Akupunktur är en annan alternativ behandling som utövare har fulländat under århundraden och har visat sig förebygga och lindra många vanliga sjukdomar , såsom allergier . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom