Symtomen varierar kraftigt och omfattar matsmältningsstörningar , såsom sura uppstötningar , matsmältningsbesvär , förstoppning , diarré och uppblåsthet , liksom trötthet , migrän och humörsvängningar . Allvarliga sug efter socker och alkohol är också vanligt .
Signs
Täta förkylningar och infektioner till följd av ett nedsatt immunförsvar kan vara ett tecken på jäst allergi . Hos kvinnor kan det vara svåra eller återkommande fall av vaginala svampinfektioner . Jäst överväxt kan vara en bakomliggande orsak i många sjukdomar och störningar, såsom alkoholism , depression , IBS och kroniskt trötthetssyndrom .
Orsaker
vanligaste orsaken är ett antibiotikum som dödade utanför tarmkanalennaturliga bakterier, som höll jästen befolkningen i schack . En kost rik på jäst och socker kan också vara ansvarig .
Behandling
anti -svamp läkemedel Nystatin är den föredragna behandlingen för överbefolkning av jäst , tillsammans med kostförändringar . Nystatin har inga kända allvarliga biverkningar , men kan orsaka illamående .
Livsmedel för att undvika
Alla livsmedel som innehåller enkla kolhydrater , som socker , fruktos , majssirap, honung , vitt mjöl och vitt ris , bör minskas eller elimineras från kosten . Bröd och bakverk (inklusive pannkakor , kex , etc.) som innehåller jäst eller vitt mjöl bör också undanröjas . Vinäger , som finns i många salladsdressingar och smaktillsatser , bör undvikas. Många kommersiella vitaminer innehåller jäst , så kontrollera märkningen för " jäst - fri . "
Drycker att undvika
Alkoholhaltiga drycker bör undvikas . Soda , juice drycker och cider bör också undvikas , och rena fruktjuicer bör begränsas eller urvattnas . Undvik kommersiella drycker som innehåller socker eller majssirap, och inte lägga något socker till drycker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom