Aktiviteter för Alzheimers patienter

Alzheimers sjukdom drabbar miljontals människor . Förstörelsen av hjärnceller påverkar minne och beteende , och det är ytterst dödlig . Även om det inte finns något botemedel , det finns behandlingar som kan hjälpa hjärnan att fungera bättre , stärka patientens minne , och bromsa utvecklingen av sjukdomen . Fysiska aktiviteter

Det finns många aktiviteter personer med Alzheimers kan göra . Fysisk aktivitet är en mycket viktig del av någons liv , det är särskilt viktigt om du lider med degeneration problemen i sinnet . Fysiska aktiviteter hjälper med blodtryck , korrekt blodflödet , blodsocker , viktökning , och hålla sinnet aktivt och skarp . Fysisk aktivitet för patienter med Alzheimers sjukdom behöver inte vara ansträngande . Du kan hjälpa din älskade på med simning , shuffle board eller yoga . Det finns träningspass på platser som YMCA , eller kan du helt enkelt ta dagliga promenader runt kvarteret . Addera Hobbies

Hobbies har länge uppskattas av många människor . De kan koppla av , samt en aktiv del av ditt liv . Om du lider av Alzheimers , kan du försöka att vara aktiv med din favorit hobby eller komma igång med en ny. Trädgårdsskötsel är en stor hobby som hjälper dig att använda din hjärna och din fysiska kropp , vilket är bra för motion . Försök att hålla dig intresserad av att läsa om du gillar att läsa . Du kan göra detta genom att gå till biblioteket regelbundet för att plocka ut nya böcker , eller gå till en lokal bokhandel . Om du gillar att rita och måla , få de tillbehör du behöver och sätta upp ett utrymme hemma för att göra det . Om du gillar att fixa saker och arbeta på bilar , skapa ett område där du kan fortsätta att arbeta på din hobby . Oavsett hobby är , fortsätta att arbeta med det så kan du vara aktiv .

Mentala aktiviteter

Hålla aktiva kommer inte bara att hjälpa till att hålla dig stark , men det kan hjälpa avvärja problem som depression . Mentala aktiviteter kan inkludera att engagera sig i att göra sådana saker som många pussel eller ord pussel i tidningen . Håll engagera sig i många olika mentala uppgifter och uppmuntra dig att utföra dessa uppgifter på egen hand . Hushållsarbete som du bör uppmuntra dig att göra inkludera betala dina egna räkningar . Räkna ut betalningarna sedan posta dem ut . Fortsätt att försöka att köpa din egen mat så att du kan räkna ut pengar frågor och hur man gör generella betalningar . Du kan också ta tid att arbeta med enkla matematiska problem , samt köpa spel med siffror . Eller du kan hjälpa dina barnbarn med sin matteläxa . Och för att hålla dig känslan värdig och behövs , låt din familj vet att du fortfarande är där för dem , även om du bara har en axel att luta sig mot. Addera