Aktiviteter för seniorer med Sundowners

Sundowner syndrom är ett tillstånd som drabbar äldre personer med demens eller Alzheimers . Den förekommer oftast vid solnedgången , men det kan hända under morgontimmarna också. Symtomen omfattar ökad förvirring , ilska , agitation och minnesförlust . Den förekommer ofta på ett sjukhus eller en plats att personen är obekant med . Även om den exakta orsaken till Sund oss inte är bekant man tror att för mycket aktivitet i slutet av dagen kan utlösa det . Fysisk motion

Om personen är i stånd att utöva , få honom att gå . Detta kommer förhoppningsvis att bli av med överskottsenergioch tillåta honom att sova bättre .

Mentala aktiviteter och Umgås

Engagera individen i mentala stegring aktiviteter och sociala aktiviteter under dagen , förklarar Warachal Faison , MD, som är involverad i Alzheimers forskning och kliniska program vid medicinska universitetet i South Carolina . Regelbunden fysisk och mental träning kan vara en av de viktigaste faktorerna för att förebygga demens och den medföljande Sundowner -talet. Addera hålla upptagen och undvika Naps

Under dagen , hålla patienten intresserade eller engagerade i något , oavsett om det är att titta på TV , lyssna på musik , sticka, spela korsord eller besöka med vänner . Om individen är engagerad i något som han inte kommer att bli uttråkad och kommer inte sova , vilket gör det möjligt för honom att sova bättre när det är dags att gå och lägga sig , konstaterar Everydayhealth.com .
Turn Down volym, Läs

Håll ljudnivån ner eftersom de med Sundowner s är ​​mycket medveten om stimuli . Buller kan vara upprörande och störande för dem . Sänk volymen på radion eller TV eller stänga av dem helt. Läsa till en Indian patient eller uppmuntrade honom att läsa för sig själv , om han är kapabel , är en lugnande aktivitet . Familj och vänner ska instrueras att besöka under dagen istället för sent på kvällen . Addera