Melatonin , en hjärna som skapats hormon , behövs för tillräcklig sömn och efter naturliga dygnsrytm . Individer som lider av Alzheimers sjukdom har ofta svårt att sova och problem med sömnlöshet , på grund av brist på naturliga melatonin produktionen . Melatonin produktion kan bidra till att förbättra sömnsvårigheter, återställa naturliga dygnsrytm , och minska dagtid trötthet som vissa patienter med Alzheimers sjukdom hantera på daglig basis .
Melatonin kan vinnas genom ljusterapi och naturlig solexponering . Ljusbehandlingen inbegriper användningen av en ljus terapi rutan för att exponera en Alzheimers patient för ljus, så melatonin kan frigöras under ljusexponering . En 20 - till 30-minuters ljus - terapisession varje dag hjälper till att höja melatonin nivåer naturligt . Melatonin kan också tas som en kapsel med en dos på 5 milligram varje dag precis innan du somnar .
Aktivt kol för att minska kvicksilverhalter
Patienter med Alzheimers sjukdom också har extremt förhöjda halter av kvicksilver i hjärnan . Eftersom kvicksilverförgiftning kan orsaka stora kognitiva svårigheter , är det bästa för att hjälpa spola kroppen av ackumulerade kvicksilver när man ser att behandla ett tillstånd som Alzheimers sjukdom . Kvicksilverförgiftning kan uppstå när en individ har amalgamfyllningar som innehåller kvicksilver . Sådana fyllningar bör tas bort och bytas ut så snart som möjligt med en behörig tandläkare . Aktivt kol kan också konsumeras på ett säkert sätt för att absorbera kvicksilver från kroppen så att det säkert kan passera från kroppen. Två 520 - milligram kapslar av aktivt kol kan konsumeras dagligen i samband med måltid för att minska kvicksilvernivåerna och att avsevärt förbättra den kognitiva funktionen hos patienter med Alzheimers sjukdom . Addera Ginkgo Biloba
< p > Ginkgo biloba är ett supplement som är vördad för sin positiva kognitiva fördelar . Denna ört har många kraftfulla antioxidanter som dödar fria radikaler i kroppen som annars skulle förstöra friska hjärnceller och nervceller . Denna ört har anti- inflammatoriska medel, som är bra för hjärnan. Ginkgo biloba kan säkert konsumeras vid en dos på en 120-mg kapsel om dagen med en måltid för att underlätta matsmältningen och förbättra kognitiv funktion och minne av dem som lider av Alzheimers sjukdom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom