Hur får man hjälp för anorexia

Samhällets betoning på att hålla en smal midja har skapat en sjukdom med dödliga konsekvenser - anorexi . Personer med anorexi , oftast unga tonårsflickor , beröva sig av mat och näringsämnen och kan utöva överdrivet för att gå ner i vikt . Det är viktigt att alla som lider av anorexi får hjälp så fort som möjligt . Läs vidare för att lära sig att få hjälp för anorexi . Instruktioner
1

Erkänn att du har ett problem . Anorexi är en psykisk och en ätstörning , så det kan vara svårt att erkänna att du behöver hjälp . Det är dock viktigt att erkänna detta för dig själv innan du anförtro sig en annan person om det är en familjemedlem , vän eller kurator .
2

Förklara din situation för någon som du kan anförtro i. För tonåringar , kan detta vara en förälder som kan hjälpa dem att söka professionell hjälp . För vuxna kan dock detta vara en professionell rådgivare . Heta linjer är också tillgängliga för dem som vill prata med någon över telefon eller anonymt . Addera 3

Bestäm hur allvarligt ditt tillstånd . Det finns olika grader av sjukdomen , och vilken typ av hjälp du behöver för din anorexi beror på hur långt sjukdomen har framskridit . En kurator eller läkare skulle kunna hjälpa till med denna bedömning . Du kan också konsultera Internet för en mycket allmän utvärdering .
4

Få en rekommendation för nästa åtgärd. Återigen kommer denna rekommendation sannolikt variera beroende på svårighetsgraden av din anorexi . För vissa kan det helt enkelt vara att följa en strikt diet på egen hand . Andra kan behöva gå in i psykologisk behandling och /eller klinisk behandling .
5

Engagera sig för att oavsett program du hamnar efter . Dieter och läkare är bra verktyg att använda när man försöker få hjälp för anorexi , men du kommer inte att lyckas om du själv verkligen vill bli bättre . Det är viktigt för den sjuke att inse att återhämtningen kommer att bli ett svårt men givande process . Addera