Artrit i ryggraden Behandling

Medan artrit i ryggraden kan vara mycket smärtsamt och hämmar många dagliga aktiviteter , det finns många behandlingar som är tillgängliga för att hjälpa till att hantera smärta och bibehålla en god rörelseomfång . Artrit är en svullnad i en eller flera leder som gör att du kan uppleva smärta som kommer och går i samma område . Stelhet och svaghet resultat . Målet med behandlingen är att minska smärta , förbättrar daglig funktion och förhindra degeneration där allt är möjligt . Hem Metoder

Din ryggrad är en extraordinär anatomisk bedrift . Det hjälper oss att trotsa gravitationen dagligen , vilket tillåter oss att gå upprätt och hålla huvudet uppe våra halsar . Som sådan , det tar också en hel del stress och påfrestningar som uppstår i dagliga aktiviteter såsom promenader , arbeta och öva . Om du har artrit i ryggraden , kanske du vill använda is och värme metoder för att lindra smärtan . Is kan bidra till att minska svullnad därmed minska smärta . Du kan använda värme när ni vill värma ryggen upp för att utföra aktiviteter .
Medicinering

Många människor har möjlighet att klara av smärtan av artrit med hjälp av över - the-counter smärtstillande såsom ibuprofen eller andra icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel . Ta alltid dessa med mat för att förhindra att mag-frågor eller sår . Anti - depressiva läkemedel är också effektiva i att hjälpa kroppen frigöra endorfiner för att hantera smärta . COX - 2-hämmare är en ny typ av anti - inflammatorisk liknar ibuprofen men lättare på magen . Din läkare kan också ordinera immunsuppressiva eller till och med en kortikosteroid injektion för att ta itu med svullnad och smärta . Addera sjukgymnastik och motion

Genom att förbättra muskelstyrka , kommer du förbättra det allmänna hälsotillståndet i ryggraden . Muskler och ligament är bättre på att stödja ryggraden och upprätthålla inriktningen. Du kan gå igenom en regim av stretching , flexibilitet övningar samt styrka övning i sjukgymnastik som hjälper dig att kompensera för artros . Motion kommer också att hjälpa din kropp att släppa sina egna endorfiner för att minska smärta . Att vara aktiv kan bidra till att förbättra eller behålla rörelse , hjälper dig att behålla självständighet .

Alternativa terapier

För dem i kronisk smärta till följd av spinal artrit , det finns alternativa metoder av behandling. Tala med din läkare om något som skulle kunna avvika eller konflikt med sin kur . Många patienter tycker lättnad genom akupunktur och akupressur . Alexandertekniken är en metod som lär patienterna hur man rör sig på ett effektivt sätt minska trycket på ryggraden och andra muskler när den inte behövs för åtgärder . Kinesiska örter kan ge unika naturläkemedel som kan främja cirkulationen och minska svullnad .
Leva med artrit

Tyvärr du kan inte bota artrit . Men du kan fortsätta att leva ett hälsosamt aktivt liv genom att behandla ditt tillstånd från uppkomsten av diagnosen . Hitta en stödgrupp eller prata med andra som har artrit för att lära sig hur de hanterar smärtan . Vet att det är okej att ta en paus och låta kroppen till återhämtning . Du behöver inte göra allt och göra allt på en gång .
Kirurgi

Medan de flesta människor aldrig kommer att opereras för spinal artrit , extrema fall som kopplas med diskdegeneration kan vara lämplig för kirurgiska procedurer. Dessa inkluderar skivbyteneller fusioner för att återinföra utrymmet mellan kotorna . Tillräckligt utrymme innebär att det finns tillräcklig rörlighet och dämpning. Tala med din läkare om din smärta inte svarar på någon annan behandling och rörlighet blir allt svårare . Addera